說“我琢磨琢磨”，反而讓人覺得他“靠譜”。小李說：“大大方方做事，自己心裡舒坦，別人看著也舒服。”
8.小事優雅顯品味，大事果斷顯魄力
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氣質不是光靠“端著”，是小事上顯細節，大事上顯擔當。村裡的老陳就很會過日子：吃飯的時候，他會把骨頭、魚刺輕輕放在碟子裡，桌麵總是乾乾淨淨的；每天出門前，他都會把鞋子擦得鋥亮，哪怕是雙舊布鞋，也擦得乾乾淨淨。這些小事，讓他看著比別人更講究、更有品味。
但在大事上，老陳從不拖泥帶水。去年村裡要修水渠，大家都拿不定主意，老陳主動站出來，說“我來牽頭”，然後雷厲風行地找工人、買材料，沒幾天就把水渠修好了。大家都說老陳“既有品味，又有魄力”。老陳說：“小事上講究點，是對自己有要求；大事上果斷點，是對事情有擔當。”
9.走路別雙手插兜，打開肩膀顯精神
好多人走路愛雙手插兜，覺得“酷”，其實這個動作既顯隨意，又容易讓身子失衡——插著兜走路，肩膀會不自覺往前縮，看著沒精神，還容易讓人覺得你“不自信，想藏點啥”。村裡的退伍老兵們走路，從來不會雙手插兜，他們會把肩膀打開，挺胸抬頭，看著就精神抖擻。
老兵們教年輕人：“走路的時候，把雙肩往後輕輕展一下，感覺胸腔裡留著一口氣，別憋得慌；再想象自己像隻烤鴨，頭頂有根繩子輕輕往上拽著，整個人都跟著往上拔。”村裡的後生小楊以前總愛雙手插兜走路，後來照著老兵的法子練，慢慢的，肩膀打開了，身子也挺拔了，看著就比以前精神多了。小楊說：“就這麼個小動作，沒想到整個人的氣質都變了。”
足睡覺把先，神精顯想.01
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