《爸爸教牛牛遊泳》
2025年5月10日周六
早上寶媽煮的小米粥。本來我計劃今天帶牛牛去念壇公園劃皮劃艇，吃完飯，我看到外麵風很大，不太適合劃皮劃艇，萬一被風吹翻了就比較危險。
我提出帶牛牛去遊泳，牛牛先是說不去，後來聽我說可以帶遊泳圈，牛牛就同意了。寶媽我倆都團購了券，帶好泳衣、拖鞋、浴巾等，我們下樓。
我騎自行車載牛牛，寶媽騎車跟在後麵。
到了君力遊泳健身金地朗悅店，前台核銷完券，我領牛牛進男更衣室換泳衣。換好泳衣，我帶他去泳池邊。寶媽不想遊泳，沒有換泳衣，就站在岸上看著。
我先帶牛牛做熱身運動，防止下水後腿抽筋。
我先下到成人泳池，遊一下給牛牛看看。
然後我帶牛牛往身上撩一些水。牛牛有點不敢下水，我和寶媽鼓勵他。
我和牛牛下到兒童泳池，水稍微有點涼。我先帶牛牛在水池中走一走，讓他適應一下。
我教牛牛嘴巴和鼻子憋氣把頭紮入水中，牛牛害怕，寶媽我倆勸了他好多次，牛牛都是猶猶豫豫不敢把頭浸入水中。我給牛牛示範了好多次，沒用，牛牛還是不敢。牛牛往我身上掄水玩。
牛牛要撒尿，我帶他回更衣室，去廁所，給他連體泳衣拉開拉鏈，脫一半，他撒尿。
兒童泳池待久了比較冷，牛牛上岸緩一會兒再下來。後來，我帶牛牛進成人泳池，成人泳池的水溫暖的多。
我先是雙手托住牛牛腋窩那裡，牛牛手扶岸邊，在靠近岸邊來回移動，讓他適應一下深水。然後我托著牛牛讓他在水麵漂浮。
我讓工作人員給拿來漂浮板係在牛牛背後，這樣安全點。後來又讓工作人員拿來三角板，讓牛牛胳膊放在三角板上，雙手抓緊三角板，他自己就能在水麵上漂浮，我雙手也抓住三角板，防止三角板側翻牛牛落水。這樣我和牛牛都比較省力和放鬆，我讓牛牛蹬蛙泳腿。
我和寶媽再次鼓勵牛牛把頭浸入水裡，他還是不太敢，頂多把嘴巴浸沒水裡，鼻子還是沒有沾水，我都無奈了。
寶媽說：“王牛牛你今天必須把頭浸入水裡一次，否則過會兒去吃麥當勞，你隻能看著。”寶媽把牛牛訓哭啦。
牛牛說有點冷，打哆嗦，我帶他回更衣室，拿了水卡，插卡放熱水，澆在身上暖乎乎的。牛牛說：“可以了，不然再進泳池又冷了。”
再次進了成人泳池，我讓牛牛練習漂浮。有一個胖胖的小男孩，比牛牛大很多，遊得特別好，敢做各種遊泳姿勢，他要帶牛牛去更深的地方漂浮，我沒同意，我怕牛牛溺水。
我帶牛牛出了泳池，坐在墊子上，我倆對著坐，我給牛牛演示蛙泳腿，讓他跟著我做。
牛牛說：“我剛才在水裡就是這麼做的。”
本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
牛牛我倆再入泳池。
又玩了一會兒水，我帶牛牛出了泳池，回更衣室，牛牛我倆衝熱水澡，我給他澆水、抹沐浴液、衝水和洗頭發。
洗完澡，我給牛牛擦乾並圍了浴巾。我也洗完擦乾，給牛牛先穿衣服，然後我穿好，裝了泳衣等，帶牛牛往外走。
我拿起電吹風，按一下開關，先給牛牛把頭發吹乾，然後我繼續吹頭發。
牛牛見到外麵等待的寶媽，寶媽讓牛牛上了跑步機，寶媽按一下開關，跑步機啟動，速度很慢，牛牛在跑步機上慢走。
寶媽問：“要加速嗎？”
牛牛回答：“要。”
寶媽按兩下跑步機上的觸屏上的+號，跑步機速度提升了一點，感覺還是一般。
寶媽又問：“還要加速嗎？”
牛牛回答：“還要。”
寶媽又點了幾次觸屏上的+號按鈕。跑步機的速度明顯提起來了，剛剛好。寶媽又試著按兩下提升角度的+號按鈕，跑步機有了一點爬坡的感覺了。
寶媽停了跑步機後，牛牛走下來，我們去前台退了水卡，寶媽取了押的鑰匙，我們出了健身館。
寶媽一邊開自行車鎖，一邊問牛牛我倆想去必勝客吃披薩還是去麥當勞吃漢堡。
。勞當麥層三去客勝必開離們我。用使能才日21月5得，售預是餐套的元9.97。水了來端們我給員務服，服舒別特發沙，好坐座空的窗靠到找，客勝必了去先們我，後子車好鎖，街天悅熙了到
。勞當麥去後然，駝羊和子兔小、雀孔看”園公悟動“在牛牛帶先我，層三了到
。下坐裡那椅座去，息休邊旁去牛牛帶倆我媽寶，患為滿人子桌小，餐點媽寶
。條薯吃己自牛牛，樂可喝、堡漢吃始開後然，手洗去牛牛帶我
。哈哈哈”。熊一第月登是我“：說著笑，上球大在站，球半的大上爬球半的小在踩牛牛，區樂遊童兒近附勞當麥樓三街天悅熙在，條薯和堡漢完吃
。板蹺蹺了玩倆我。梯滑小了玩還牛牛。蹦下往再，球半上爬次再，蹦下往牛牛後然
。心開很，泡泡戳頭指伸友朋小個幾和牛牛，來下飄，泡泡噴人有上樓
。看具玩個挨，達溜店具玩去要牛牛，樓一了到
。部腰我著摟手右的牛牛著抓手右，把車扶手左我，著睡別他醒提，牛牛著馱車騎我。家回們我
”？玩來下再要不要後家到“：牛牛問我，來下抱上車行自從牛牛把我，下樓區小到
。了困他”。覺睡要我“：說答回牛牛
。了著睡就快很他，子毯條一了蓋上子肚他給，他著陪，機手玩邊床在我，床上爬就後然，簾窗室臥上拉，尿完撒，手洗洗，套外了脫牛牛，後門家進，樓上梯電坐
。具玩的牛牛下一拾收我，菜炒媽寶
。飯晚吃們我。了醒睡牛牛，兒會一沒
。”來歸心熊“影電大沒出熊看牛牛，飯完吃上晚
。字漢認牛牛教，”方子林送寺慈淨出曉“背他教，音拚講牛牛給我，後視電了關
。覺睡室臥去牛牛帶倆我媽寶，後然
