去想任何事情，隻是一心一意地將這隻可怕的毒物吞入腹中。
終於，莽牯朱蛤滑過他的喉嚨，進入了他的胃裡。
立刻，喬峰感覺到肚子裡開始翻湧，緊接著就是一陣劇烈的絞痛。這種疼痛仿佛要將他的身體撕裂一般，讓他忍不住彎下腰去。
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但他咬緊牙關，忍住了嘔吐的衝動。他知道這是莽牯朱蛤在體內發揮作用，他必須堅持下去。
喬峰立刻坐在了森林中的空地上，依照神足經的三十六幅依次開始鍛煉起來。
原著中段譽是先中了閃電貂的劇毒然後才吞下莽牯朱蛤，從而形成以毒攻毒的情形，方才安然無恙。
而喬峰是為了獲得萬毒不侵的能力直接吞下了萬毒之王，那莽牯朱蛤的毒素就全靠他自己來抗了。
還好喬峰修煉的神足經對於毒素有很好的引導轉化效果。隨著喬峰強忍著腹中劇痛，一個姿勢接一個姿勢的運轉神足經。
他腹中的痛楚越來越小，最後終於完全消失了。
喬峰長喝一聲從地上跳了起來，他感受著體內沸騰的略帶灼熱氣息的真氣，心中開心不已，他知道他自己已經徹底消化了莽牯朱蛤。
喬峰感覺到自己的內力比以前更加強大，他可以輕鬆地運用內力施展各種武功招式。
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