經過一夜充足的睡眠，第二天清晨醒來，我感覺精力恢複得不錯。想起昨天趙半城的勸誡和自己的決心，我一咬牙，換上提前準備好的泳褲，也來到了酒店位於頂樓的室內恒溫泳池。
清晨的泳池幾乎沒人，池水清澈見底，泛著蔚藍的光。我做了幾個簡單的熱身動作，鼓起勇氣下了水。水溫適中，很舒服。我嘗試著用自己那半生不熟的蛙泳姿勢往前遊。
然而，現實立刻給了我一個下馬威。剛遊了大概二十五米，我就感覺胸口發悶，呼吸急促，手臂和腿像灌了鉛一樣沉重，肺部火辣辣的，不得不狼狽地抓住池邊，大口大口地喘氣，心跳得像要蹦出嗓子眼。
我趴在池邊休息了好一會兒，才緩過勁來。抬頭一看，趙半城正在泳池的另一端，動作流暢、節奏均勻地遊著自由泳，仿佛不知疲倦一般，與我剛才的狼狽形成了鮮明對比。
我不服氣，等呼吸稍微平複一些，再次下水，拚儘全力又遊了二十五米。這次感覺比上次更糟，到最後幾乎是在掙紮，勉強觸碰到對岸池壁時，整個人幾乎虛脫，趴在池邊連頭都抬不起來了。
我徹底放棄了，艱難地爬上岸，癱坐在池邊的躺椅上，看著趙半城依舊在不緊不慢地遊著，心裡充滿了挫敗感。原來自己的體力，竟然差到了這種地步。
又休息了十多分鐘，我才感覺恢複了一些力氣。趙半城也正好遊到了我這邊。我對他苦笑著擺了擺手，示意自己不行了，要先回去洗澡。趙半城在水裡對我做了個“OK”的手勢，又轉身繼續遊了起來。
等我慢悠悠地洗完澡，換上乾淨衣服，正準備去餐廳時，在浴室門口碰到了剛遊完泳、神采奕奕的趙半城。他頭發濕漉漉的，但臉上沒有絲毫疲憊，反而容光煥發。
“怎麼樣，林楓，遊了幾圈？”他笑著問我。
我老臉一紅，不好意思地說：“別提了，趙大哥。下去遊了兩次，每次二十五米就歇菜了，加起來才五十米，差點沒累趴下。跟您真是沒法比。”
趙半城聞言，非但沒有笑話我，反而理解地點點頭，他抬起手腕，給我看他的運動手表：“剛開始都這樣，我當年還不如你呢。你看，我今天狀態一般，也就遊了一千米，慢慢來的。”
手表屏幕上清晰地顯示著：遊泳距離1000米，時長約25分鐘。
一千米！我遊五十米就像丟了半條命，他遊一千米還跟沒事人一樣！這差距簡直天壤之別。
趙半城拍了拍我的肩膀，鼓勵道：“運動這事，急不得，貴在堅持。我能遊一千米，也是堅持每天早上遊，風雨無阻，熬了快半年才有的效果。你隻要肯堅持，一個月就能感覺到變化，三個月就能遊個四五百米不費勁。關鍵是別放棄，養成習慣就好了。身體是革命的本錢，有好身體，才能更好地打拚事業，享受生活嘛！”
他的話誠懇而充滿力量，讓我心中的挫敗感減輕了不少，重新燃起了堅持下去的決心。“謝謝趙大哥鼓勵！我一定堅持！”
“好！有誌氣！我去衝一下，餐廳見。”趙半城笑著走進了浴室。
我來到餐廳，徐曼和沈雁冰已經在了。可能是因為早上消耗了體力，我感覺胃口出奇的好，取的食物比平時多了不少。當我端著堆滿食物的餐盤坐下時，引來了徐曼和沈雁冰詫異的目光。
“喲，今天太陽打西邊出來了？我們林總居然知道餓了？”徐曼笑著打趣道，眼神中帶著驚喜。
沈雁冰也抿嘴輕笑：“看來早上的運動卓有成效，知道主動補充能量了。”
我被她們說得有些不好意思，解釋道：“別提了，剛去遊了會兒泳，差點沒累死。這才知道餓。”
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“遊泳是好事，但也要循序漸進，別一下子太猛，容易受傷。”徐曼關心地叮囑。
我們正說著，趙半城也洗完澡，神清氣爽地來到了餐廳。他看到我餐盤裡豐富的食物，會心一笑。
然而，就在我吃完早餐，剛喝完一杯黑咖啡，正覺得精神還不錯的時候，一股突如其來的、強烈的疲憊感如同潮水般湧了上來。眼皮變得異常沉重，腦袋發暈，渾身酸軟，恨不得立刻找個地方躺下睡一覺。這感覺來得非常迅猛，讓我毫無防備。
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