張風雷抱著胳膊走過來，抬腳輕輕踢了踢腳邊的沙背心：“愣著乾什麼？人家都等著呢，繼續啊。”
程進直起腰，臉上白一陣紅一陣，汗水順著下巴滴在塑膠跑道上，砸出小小的濕痕。
他和陳彥、孫百成對視一眼，都從對方眼裡看到了後怕，可當著這麼多人的麵，總不能認慫。
“……走！繼續！”程進咬著牙擠出三個字，聲音啞得厲害。
幾個人挪到單杠區。
許三多沒往體操墊上走，徑直站到單杠下方。
他右手單手撐地，腰腹輕輕一送，整個人倒立而起，雙腳精準勾住單杠橫杆，穩穩懸在半空。
下一秒，腰腹發力，卷腹、展體，一下接一下，節奏穩得像上了發條。
軍綠色短袖隨著動作往下滑，露出緊實的腰腹和背肌線條，每一塊肌肉都順著發力的弧度繃緊，利落又好看，連汗水順著脊椎往下滑的軌跡都清清楚楚。
起初還有學員跟著數數，“一、二、三……五十……八十”，數到一百之後，聲音漸漸稀了。
所有人都盯那道身影，那節奏從始至終沒變過，不快，卻半點不拖遝，像老式座鐘的擺錘。
程進張著嘴，剛抬起的腳都忘了放下去。
陳彥手裡的礦泉水瓶歪了，水順著指縫往下流，他渾然不覺。
孫百成靠在單杠立柱上，本來還撐著勁，這下直接看傻了。
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負重十公裡跑下來，人居然還有力氣做單杠卷腹？
還做得這麼輕鬆？
圍觀的學員們更是大氣都不敢出，就直勾勾盯著單杠上的身影。
本來還覺得許三多是“基層大頭兵沒文化”，這會兒沒人敢吱聲了，就這核心力量，他們比不上。
張風雷背過身去，肩膀偷偷抖了半天，憋笑憋得辛苦。
他轉回來的時候又板起臉，衝程進三個抬了抬下巴：
“看什麼呢？你們也開始啊，總不能讓人家一直等你們仨吧？兩百個仰臥起坐，五百個俯臥撐，人都做快一半了。”
三個人你看我我看你，腿肚子都在轉筋。
剛才十公裡已經榨乾了大半力氣，現在別說卷腹，就是平躺著做仰臥起坐，都未必能起來二十個。
許三多懸在杠上，還抽空低頭看了他們一眼，語氣很認真：
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