打！意味著他許三多，正在真真切切地，一步一個腳印地，朝著那個曾經失去、如今誓要奪回的巔峰攀登！甚至……超越！
微風拂過他滾燙的臉頰，帶來一絲微不足道的清涼；陽光的灼熱，此刻也仿佛帶著一種淬煉的溫度；身邊戰友們粗重的喘息和偶爾壓抑的呻吟，彙成了一曲獨特的、屬於軍營的奮鬥樂章……這一切，都讓他感到一種近乎痛楚的幸福。
夜色籠罩軍營，白天的酷熱尚未完全散去，空氣中彌漫著汗水和泥土的氣息。宿舍裡，新兵們齜牙咧嘴地互相揉捏著酸痛僵硬的胳膊、肩膀和大腿，呻吟聲此起彼伏。許三多卻像一陣風，迅速收拾好自己的東西，沒有絲毫留戀，直接推開房門，大步流星地走向了沉寂的訓練場。
白鐵軍正齜牙咧嘴地讓同鋪幫他按揉肩膀，看到許三多離去的背影，動作頓住了。他眼中閃過一絲掙紮，隨即被一股不服輸的狠勁取代。
“媽的，拚了！”他低吼一聲，猛地推開同伴的手，忍著全身散架般的酸痛，踉蹌著追了出去。成才看著兩人的背影，費力地撐起仿佛灌了鉛的身體，每一步都像踩在刀尖上，拖著沉重的腳步，不甘心地緩緩跟在了後麵。
訓練場邊緣，月光如水銀般傾瀉。許三多沒有立刻開始劇烈運動，而是找了一處相對平整的地方站定。他深吸一口氣，緩緩閉上眼睛，開始以一種奇異而流暢的節奏活動身體。
他時而如古鬆紮根，雙臂舒展；時而如靈蛇盤繞，腰肢扭轉；時而又如仙鶴亮翅，單腿獨立。每一個動作都拉伸到極致，伴隨著細微的骨節摩擦聲和肌肉被拉長的緊繃感。他這是在認真地抻開、疏通全身的十二條經絡，讓白天訓練中淤積的乳酸和疲憊隨著氣血的運行加速代謝。這不僅是恢複，更是為體內那股微弱卻至關重要的“氣”的流轉清掃障礙。
“三多？你這……跳大神呢？”一個粗豪中帶著濃濃疑惑的聲音在旁邊響起。伍六一不知何時溜達了過來，蹲在許三多旁邊，像看稀罕物似的，瞪大眼睛盯著許三多每一個古怪的動作，滿臉寫著“這孩子是不是白天練傻了”。
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許三多維持著一個雙臂平展、單腿後抬的平衡姿勢，身體因肌肉的酸痛而微微顫抖，聲音也帶著喘息：“班……班長，不是跳大神。這些動作……放鬆肌肉，能……能更快恢複體力。”他頓了頓，補充道，語氣帶著一絲不易察覺的引導，“練完特別累的時候做，效果最好。”
“放鬆肌肉？更快恢複？”伍六一的耳朵瞬間豎了起來，眼睛裡“噌”地冒出興奮的光，像餓狼發現了獵物，“真的假的？快快快，教教我！咱可是正經老鄉！有好東西不能藏著掖著啊！”他急切地搓著手，躍躍欲試。
許三多聞言，立刻收勢站直，表情變得異常嚴肅，目光灼灼地盯著伍六一：“班長，這動作看著簡單，學起來不容易。而且，”他加重了語氣，“一旦開始學，必須堅持，不能半途而廢，不然……對身體傷害很大！”
伍六一看他這麼鄭重其事，也收斂了嬉皮笑臉，挺起胸膛，拍得啪啪響：“三多，你放一百二十個心！你伍班長我，字典裡就沒有‘半途而廢’這四個字！啥苦沒吃過？來吧！”
看到伍六一信誓旦旦，許三多臉上綻開一個燦爛又帶著點“得逞”意味的笑容：“好！班長，那咱們從第一個動作開始！”他擺出一個看似簡單的站樁姿勢，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，雙臂在身前虛抱成圓。
伍六一立刻依樣畫葫蘆，有模有樣地擺好姿勢，還得意地晃了晃：“就這？簡單！三多，你剛才那套花裡胡哨的，就練這個？我看你汗出得跟水裡撈出來似的，還以為多難呢！”他語氣輕鬆，帶著點不以為然。
許三多也不反駁，隻是認真地糾正他：“班長，腳趾抓地，像樹根紮進土裡……腰要鬆，不能繃著……肩膀沉下去，對，想象抱著個球……呼吸，慢，深，往下沉……”他耐心地指點著每一個細節。
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