第36章 製定計劃表,科學訓練法

(2 / 3)
⚡ 登入後報錯可獲 3天VIP 免廣告——立即登入

火候差不多了,便話鋒一轉:“不過,幾位師兄的問題,也並非無法改善。”

幾人頓時抬起頭,眼中重新燃起希望。修煉之人,誰不想解決自身弊端,更上一層樓?

“王師兄的肝經鬱結和心火過旺,需停止服用燥火丹,改修《水潤心經》前三層功法以調和心火,同時輔以‘清肝明目散’調理肝臟,三月之內,必有改善,修煉速度亦可穩步提升。”

“張師兄土屬性靈根,但修煉功法偏重攻擊,導致肺經略有損傷,需加強《厚土訣》中蘊養部分的修煉,並可適量服用‘培元固金丹’。”

“李師弟…”

淩皓根據每個人的數據,都給出了極具針對性的、簡單可行的改進建議。這些建議基於他的能量觀測和邏輯推理,直指問題核心,遠比他們自已胡亂摸索或者求助無門要有效得多。

幾人聽得目瞪口呆,如獲至寶!他們之前遇到的師長,要麼沒空理會他們這些普通外門弟子的小問題,要麼也隻是給出一些籠統的建議,從未如此具體和精準過!

這一刻,什麼質疑、什麼不服、什麼嫉妒,全都煙消雲散了!取而代之的是一種難以言喻的敬佩和…渴望!

王莽臉色變幻數次,最終猛地一咬牙,對著淩皓躬身一禮,語氣無比誠懇甚至帶著一絲羞愧:“淩…淩師兄!方才是我等有眼無珠,冒犯了師兄!師兄不僅不怪罪,反而為我等指點迷津…我等…感激不儘!以後淩師兄但有差遣,我王莽絕無二話!”

其他幾人也連忙跟著行禮道歉,態度一百八十度大轉彎。

淩皓坦然受了他們的禮,淡淡道:“同為宗門弟子,互相砥礪前行本是應當。隻是希望諸位師兄日後,凡事需重實證,勿要人雲亦雲。”

“是是是!師兄教訓的是!”幾人連連點頭。

“今日之事,以及諸位師兄的檢測數據,還望保密。”淩皓補充了一句。

“一定一定!我等立下心魔誓言!”王莽幾人連忙保證。開玩笑,這種丟人的數據誰願意往外說?更何況淩皓還握著他們的“把柄”和改進方案呢!

送走了千恩萬謝、態度恭敬無比的幾人,承鈞看著他們的背影,激動地對淩皓道:“師尊!您太厲害了!幾句話就把他們收拾得服服帖帖!”

淩皓笑了笑:“不是收拾,是解決問題。科學研究的目的,是發現規律,解決問題,而不是爭強好勝。他們提供了數據,我給出了解決方案,各取所需而已。”

他頓了頓,看向承鈞,語氣變得認真起來:“不過,這也提醒了我們。隨著我們這條路越走越寬,必然會引來更多的關注,無論是好奇、合作,還是質疑、敵意。我們必須儘快提升自身的實力,這才是根本。”

承鈞聞言,神色也嚴肅起來:“弟子明白!弟子一定刻苦修煉,絕不拖師尊後腿!”

“刻苦是必須的,但更要講方法。”淩皓走進靜室,再次拿出炭筆和糙紙,“之前為你找到了共振頻率,隻是第一步。接下來,我們需要為你製定一份詳細的、個性化的‘科學訓練計劃表’。”

“科學訓練計劃表?”承鈞好奇地湊過去。

“沒錯。”淩皓一邊飛快地書寫,一邊解釋,“修行不是埋頭苦練就行。需要精確的計劃、合理的時間分配、針對性的項目、以及實時的數據反饋和調整。”

他在紙上畫出了一個表格框架。

“首先,是‘每日能量共振引導訓練’。每天固定三個時段,每次一炷香時間,利用優化後的共振頻率,幫助你鞏固和延長體內五行平衡的狀態。這是核心,是修複你先天內耗的關鍵。”

請訪問ᴏᴏᴘ.ᴛᴡ獲取最快的章節更新

”。辰時個兩煉修天每。質體的你合適更其使,點重側的轉運和收吸氣靈其整調,改修性應適行進》訣氣養行五《的礎基最門宗對,型模量能的你於基要需我,的成現有沒前目。法功的合契之與煉修要需,後立建步初環循行五的你。’煉修整調性應適法功礎基‘是,次其“

”。辰時個半天每。助輔’散脈淬‘量微用服及以、)良改理原療治理物和伽瑜於基(術引導的勢姿定特括包。化強地進漸序循要需,弱脆對相而耗內期長為因脈經的你。’練訓化強脈經及能體‘,三第“

”。辰時個一天每。要重關至量力行五用運來未你對這。力能控操細精和力知感的量能性屬同不對你練訓,’板文符控微‘的計設我者或、)性屬同不(球小量能的單簡些一用利。’練訓控操細精與知感量能‘,四第“

”。然以所其知要更,然其知。念概本基等據數、環循、率頻、量能解理,材教門入》理原學科礎基真修《的寫編我習學,辰時個一少至天每。’習學識知論理‘,五第“

”。效高和衡均的充補量能保確,’方配食靈衡平行五‘的定製我照按格嚴需食飲,眠睡度深的辰時個四證保須必天每。入攝養營和息休的足充,後最“

。)秒X到達需間時定穩環循行五,後練訓振共如比(標指據數的期預至甚、間時、標目的確明有都目項個每。表劃計日每的晰清理條又卻、當當滿滿得排安,時亥到時卯從份一了出定製快很,灑灑洋洋皓淩

!準標和的目其有都節環個一每!程工的密精種一…種一了成變行修把是像直簡!了細詳太也這…這。了直都睛眼,表劃計份那著看鈞承

。大很來起看度強這,忑忐些有鈞承”?嗎成完能我,目項多麼這,尊師…這“

”。傷損和練訓度過免避,準為據數以切一。間時導引長延當適就,好別特果效振共量能天今;量練訓能體少減就,了高度勞疲天今如比。整調態動行進況情際實據根,態狀神精和據數體身的你測監天每會們我。的變不成一是不這,且而“,表劃計著指皓淩”。力能受承的你和合結逸勞了慮考排安的間時,心放“

!念理練訓的皓淩是就這!化據數、化性個、化學科

,麼什做要天一每已自道知他!心信和感晰清的有未所前種一是的多更但,力壓到感然雖,表劃計份那著看鈞承


✅ 付款功能已修復,現在可以正常購買了 — 支援信用卡 · Apple Pay · Google Pay · WebATM · ATM 轉帳
😤 廣告總在最入戲的時候跳出來?
月付 $5 USD,升級 VIP 後全站所有頁面廣告立即全關——
不是只有這本書,是整個 oop.tw 每一頁、每一章,從此一路讀到底不被打斷。 $5 USD ≈ 一杯珍奶的錢,換一整個月零廣告清爽閱讀 · 隨時可取消
✅ 全站廣告全關 ✅ 工口專區全本解鎖 ✅ 月卡 $5 USD · 季卡 $13 USD · 年卡 $45 USD
⭐ 登入 / 免費註冊後升級
加我 LINE 好友,分享好書不錯過
第一時間獲得新書推薦、書單更新通知
立即加入
上一頁 書頁/目錄
/ 3 頁
下一頁
為本書評分(每位讀者可評一次,提交後無法修改)
發表評論
以 匿名讀者 身份發表
讀者評論