第2928章 真會分工
她腳下一偏,身子當即晃了一下。
「雨晴——」
秦淵反應很快,伸手去扶,可那一下來得突然,宋雨晴已經本能地把重心往另一隻腳上壓過去。她剛站穩,腳踝處就傳來一陣明顯的扭痛,整個人倒吸了一口氣,臉色瞬間變了。
「別動。」秦淵立刻扶住她手臂,把人帶到跑道旁的長椅邊,「先坐下。」
宋雨晴咬著唇,點了點頭,被他扶著慢慢坐下。剛一坐穩,她就下意識去碰自己的右腳踝,眉頭皺得很緊,呼吸也有些亂。
「扭到了?」秦淵蹲下身,看向她腳踝。
「嗯……」宋雨晴聲音輕輕的,帶著點忍著疼的顫,「剛才那一下……好像擰到了。」
秦淵伸手托住她的小腿,動作放得很穩:「鞋先脫一下,我看看。」
宋雨晴低頭看著他,臉有點發白,但還是順從地把腳往前挪了挪。秦淵替她解開鞋帶,把運動鞋慢慢脫下來,又把襪口往下拉了一點。
腳踝外側已經微微有些發紅,還沒立刻腫起來,但按上去明顯會疼。
「這裡?」秦淵指尖輕輕按了按靠近外踝的位置。
「嗯……」宋雨晴下意識縮了一下腳,手指抓住了長椅邊緣。
秦淵看她的反應,心裡大概有了數:「問題不大,像是輕微扭傷,沒有錯位。」
宋雨晴聽見「問題不大」,明顯鬆了口氣,可腳踝那陣持續的酸疼還是讓她不太敢落地。她輕聲問:「那現在怎麼辦?」
「先別急著站。」秦淵抬頭看她,「我先幫你按一按,把那股勁兒緩開一點,等會兒再回去冰敷。」
宋雨晴愣了一下:「現在按嗎?」
「嗯。」秦淵點頭,「要是你怕疼,我就輕一點。」
宋雨晴抿了抿唇,耳根有些發熱,卻還是小幅度地點了下頭。
秦淵把她的小腿輕輕托起來,放到自己膝上墊著,掌心先覆在腳踝周圍停了一會兒,沒有急著用力。他的手溫度比晨風暖得多,掌心貼上去時,宋雨晴本來繃著的那塊肌肉不自覺鬆了一點。
「先放鬆。」秦淵低聲說,「腳別一直繃著,不然更疼。」
宋雨晴輕輕「嗯」了一聲,手卻還抓著長椅邊緣沒鬆。
秦淵的拇指順著她腳踝外側慢慢按過去,先是揉開周圍緊著的肌肉,再一點點試探扭傷最明顯的位置。他動作控製得很細,力道也不突兀,每按一下都會停一瞬,看她反應。
一開始,宋雨晴還是會因為那陣酸脹輕輕吸氣,腳趾也忍不住蜷起來。
「這裡疼?」秦淵問。
「有一點……」她聲音不大。
「這一塊是扭到時繃住了。」秦淵換了個角度,掌根托著她腳後跟,拇指繼續沿著外踝下方推揉,「先把它放開,不然待會兒走路更彆扭。」
宋雨晴低頭看著他,晨光落在他側臉和低垂的眼睫上,神情專注得很,像在處理一件再自然不過的事。可她被他這麼托著腳踝,還是有些不自在,尤其是他手指每次貼著皮膚挪動,那陣發熱的觸感就會比疼更明顯一點。
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她下意識偏開了視線,小聲道:「會不會耽誤你跑步?」
「都這樣了,還想著跑步?」秦淵抬眼看了她一下,唇角似乎輕輕動了動,「先把你弄回去再說。」
這句話說得很自然,宋雨晴卻還是怔了一下。
她垂下眼,耳根的熱意更明顯了些:「我不是故意拖累你……」
「誰說你拖累了?」秦淵手上動作沒停,語氣卻很平穩,「一起出來的,本來就該一起回去。」
宋雨晴聽著,沒有再說話,隻是抓著長椅邊緣的手慢慢鬆開了一些。
秦淵又替她按了片刻,直到腳踝周圍那片緊繃感明顯緩下去,才稍微轉動了一下她的腳腕。
「這樣呢?」他問。
宋雨晴試著動了動,蹙著的眉終於鬆了些:「比剛才好一點。」
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