年羹羊 3394 字 10個月前

第25章 習慣

(2 / 3)
⚡ 登入後報錯可獲 3天VIP 免廣告——立即登入

以雖然沒答應,但李維在心裏給羅平留了個位子。

  第二天,也就是1月20號,長島籃網訓練營正式開啟的日子,李維起的很早,照常完成遛狗、跑步、吃早飯的流程,做好萬全準備後,前往長島的Yes we can社區中心。

  中心位於長島一個中產獨棟社區,內部不僅有籃球場,還有健身房、舞蹈室、藝術畫廊、老年活動室和青少年圖書館。李維到的時候看到,竟然有一些白人老頭老太在活動室裏打麻將,看樣子國粹在紐約也很受歡迎。

  早到的好處,是可以和球隊的訓練師們進行單獨溝通,等到人多可就沒那麽多時間搭理你了。

  

  長島籃網這種發展聯盟小球會是不會有龐大的訓練組的,他們隻有一個體能訓練師凱爾-莫施金,一個技術指導蓋爾麥考爾。但有人指導,訓練效果明顯好於單打獨鬥,李維已經較長時間沒有在專業指導下進行係統訓練了,他一直在吃老本,以及借助能力。

  趁著時間早,他積極地和兩位教練溝通,請他們帶著自己進行一些小項目的練習,有教練的糾正,訓練效率會更高。正式訓練還沒開始,李維已經出了兩身汗,但他不在乎,他要儘可能多練,這樣藥物才能起到最佳作用。

  臨近10點,人越來越多,全隊14人逐步到齊,有的人幾乎是踩著點到社區中心。在教練組看來,這一類基本和NBA無緣了,不過倒是沒有人遲到。

  在訓練正式開始前,球隊組織所有人召開一次正式會議,要為新賽季打下一個好的共識基礎。

  會議在青少年圖書室進行,助理總經理馬特-特勒姆問道:“這屋子裏有多少人想進NBA,想進的舉手。”

  所有人都舉起了手,不光是14名球員,教練組,管理層,每一個人都舉手了。主教練布雷特舉手了,錄像分析師本-桑德斯舉手了,助理教練謝森-阿倫也舉手了。

  進入NBA不光是發展聯盟球員的夢想,也是教練和每個工作人員的夢想。

  “誰願意為了進入NBA,而做出必要的犧牲?”特勒姆又問,所有人依舊舉手。

  “好的,既然如此,每個人都要接受為了進入NBA而製定的標準。我們的訓練,我們的紀律,我們的戰術要求。如果哪天你不再以此為目標,隨時可以離開,不會有任何後果。”

  說著,特勒姆按下手裏的激光筆,身後的幕布上展示了幻燈片,上麵引用了《孫子兵法》裏的一句話:“勝兵先勝而後求戰,敗兵先戰而後求勝。(Every battle is won before it's ever fought.)”

  特勒姆的意思很明確,球隊一定要在訓練營做好充足的準備,其中包括心理準備。因為對很多沒有經曆過發展聯盟比賽的大學生球員而言,發展聯盟相當於大學畢業進入職場,他們很快會體會到職場和學校的巨大區別,感受社會的險惡。

  隨後,布雷特上台,講述了球隊的訓練計劃,以及戰術安排。

  籃球發展到2021年,NBA各隊的戰術體係事實上已經大同小異,整體的結構和思路大差不差。球隊風格都是進攻為主,擋拆作為核心手段,重視三分球和籃下突破。

  區別主要體現在一些細節上和人員的配置安排上,就像大家做的都是蛋糕,隻是奶油配比,花紋,水果裝飾不太一樣,實際都是奶油蛋糕。曾經你做蛋糕,我做大餅,他做煎餅果子,百花齊放的情形已經一去不複返了。

。用作性定決到起,導指術戰的練教對析分據數,今如。果結的出得析分據數和本樣賽比量大是這,式模本基賽比的球贏能最是,解優最是糕蛋為因;psme&;psme&

。求要高出提守防一對一的員球對並,作合隊團的端攻進視重更是點特的特雷布,練教的別對相是隻,此如樣同容內的調強特雷布;psme&;psme&

】節章錯無 𝘄𝘁.𝗽𝗼𝗼【

。限極能體的們員球升提以,餐套的炸爆肺心次一來人有所給先,頭打練訓能體,樣一訓試次上和。始開式正練訓,後束結議會;psme&;psme&

。下倒中練訓能體在己自讓不,態狀的穩平持保量儘,率心與度速的己自好製控中練訓能體在維李。求要本基的賽比場一每是,跑的停不,跑,多越來越得變都動跑的員球,盟聯展發是還ABN是管不;psme&;psme&

。多很跑,多很快要賽聯級低它其和學大比,求要和奏節的盟聯展發是就這為因。多常非動跑且,個一著接個一目項。會機息喘何任員球給想不乎似特雷布,習練位跑術戰是就的練訓能體著跟緊。象想乎超度強練訓然顯,筋抽,吐嘔,了下倒人有;psme&;psme&

。的奏節賽聯G上跟法無是樣這,意滿他令能不力能動跑的們員球,喊大表著掐特雷布”!了慢太們你!來起跑點快,來起跑,跑“;psme&;psme&

。了住撐他好還,了軟發些有得跑都腿,透浸全完服衣將,淌下往直汗樣同維李。來腰起不直蓋膝著扶,籲籲喘氣得累都人有所,落段一告暫練訓動跑續連的時小多個一了續持於終;psme&;psme&

。況情看查去出跑紛紛,驚一頭心夥大得弄,叫慘陣一著隨伴還,音聲的罵叫、亂騷陣一來傳麵外,候時個這在就。目項練訓個一下續繼要來下接,間時整調息休的鍾分5人眾給特雷布;psme&;psme&


✅ 付款功能已修復,現在可以正常購買了 — 支援信用卡 · Apple Pay · Google Pay · WebATM · ATM 轉帳
😤 廣告總在最入戲的時候跳出來?
月付 $5 USD,升級 VIP 後全站所有頁面廣告立即全關——
不是只有這本書,是整個 oop.tw 每一頁、每一章,從此一路讀到底不被打斷。 $5 USD ≈ 一杯珍奶的錢,換一整個月零廣告清爽閱讀 · 隨時可取消
✅ 全站廣告全關 ✅ 工口專區全本解鎖 ✅ 月卡 $5 USD · 季卡 $13 USD · 年卡 $45 USD
⭐ 登入 / 免費註冊後升級
加我 LINE 好友,分享好書不錯過
第一時間獲得新書推薦、書單更新通知
立即加入
上一頁 書頁/目錄
/ 3 頁
下一頁
為本書評分(每位讀者可評一次,提交後無法修改)
發表評論
以 匿名讀者 身份發表
讀者評論