提到老搭檔，陸洲語氣篤定：和AB合作這麼多季《跑男》，我相信有她在，節目就不會垮。
但願如此。範兵兵仍顯遲疑。
醫療團隊安排好了？
昨晚已聯係妥當，必要時可直接送往**。
很好。
車隊抵達長城時，陸洲徑直找到孫明泉導演：可以開機了，按原計劃每隊配六名跟拍攝影。
專業團隊保證全程無遺漏。孫明泉拍胸脯保證。
陸洲滿意地轉向鄧抄、陳鶴等人。這次他們不再擔任固定成員，而是以隊長身份帶領女星戰隊。規則很殘酷——若麾下隊員全部淘汰，隊長也將出局。
麵對這樣的挑戰，每位成員都充滿鬥誌，鄧抄等隊長更是乾勁十足。作為公眾人物，沒人願意首輪就被淘汰，那將嚴重影響形象。
眾人準備就緒。鄧抄小組站定後，孫明泉團隊的攝像師全部到位。陸洲換上總教官製服，走到隊伍前方。
他環視全場說道：歡迎各位明星加入，是你們組成了最強陣容，才有了這檔真人秀。我是總教官陸洲。
節目正式開始。每個小組都要完成極限挑戰任務，隻有堅持到最後的人，才是我們需要的女漢子
相信你們都看過規則。我承認，你們都是當紅明星，參加節目既能提升形象，也能適當放鬆。但我們的節目與眾不同——在娛樂中挑戰極限，因此命名為挑戰女漢子
每天都會有人淘汰。在這裡你們隻是普通人，沒有明星特權，唯一目標就是留下。明白嗎？
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明白！眾人齊聲回應。
陸洲繼續道：現在有誰要退出？等會被淘汰會更難堪。說實話，我不認為你們都能通過挑戰。像鄧家佳、劉一菲、唐豔，我們合作過，你們可能是衝著我來的。但在節目中，我不會給予特殊照顧。
不需要照顧！唐豔斬釘截鐵地說，我們參加就是為了突破自我，向觀眾證明明星不隻是花瓶！
“沒錯，陸洲。從現在起我們不再是明星，隻是普通人。你儘管把我們當作新兵蛋子，放馬過來！”倪妮躍躍欲試地活動著手腕。韓國隊員也嚴陣以待，這場中韓對抗讓每個人都憋足了勁。
“很好，這正是我期待的場麵。”陸洲笑著轉向鏡頭，“相信觀眾們也等不及了。現在開始第一個任務！”孫明泉立即上前，將任務卡分發給各隊隊長。
當隊員們看清任務內容時，現場爆發出陣陣驚呼。
李宸瞪大眼睛：“開什麼玩笑！”
陳鶴標誌性的賤笑浮現：“跑男Plus版？有意思......”
王祖籃興奮地搓手：“訓練女明星可是我的夢想！看她們手忙腳亂的樣子多有趣——姐妹們，這次必須讓我贏一回！”
AngelaAB狠狠瞪了陸洲一眼，但還是跟著隊伍出發。首個任務是在40分鐘內完成長城5公裡負重跑，緊接著還要選擇完成100個俯臥撐或60次70斤杠鈴推舉。
“這根本是特種兵選拔標準！”鄧抄擦著冷汗說道。連男明星們都麵露難色，更別說女隊員了。但這正是節目追求的極限挑戰效果。
陸洲的體能早已超出常人範疇——從好感度係統兌換的強化體質讓他遙遙領先。剛跑到長城腳下，林允兒就癱坐在地：“不行了...讓我喘口氣...”
倪妮扶著城牆哀嚎：“AB你們平時都玩這麼大嗎？”
AngelaAB大笑著拉起隊友：“多錄幾期就能練成金剛芭比啦！看唐嫣都衝前麵去了，快跟上！”
李宸和鄧抄的加油聲響徹城牆：“終點就在眼前，衝！”
（
氣喘籲籲，狼狽不堪。
短短五公裡長跑就淘汰了大批人。當陸洲第一個衝上終點時，孫明泉走過來笑道：陸洲，這哪還是什麼真人秀，簡直在拍軍旅劇，女子特種兵訓練。
陸洲回頭一想，確實如此。
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