他們時而領跑，時而陪伴體能較弱的參與者，用合影、說笑的方式帶動全場氣氛。鏡頭內外，這些明星毫無距離感，如同傳遞歡樂的使者，將滿滿正能量注入每個人的笑容裡。
兩公裡路程轉眼結束，烈日下的汗水浸透衣衫，但參與者們臉上都洋溢著滿足。整隊時陸洲宣布：大家表現太棒了！接下來我們分組PK幾個趣味環節，要玩到晚上八點哦！歡呼聲中，他詳細介紹賽製：首先是十人接力賽，然後是五十人團體賽，最後是個人挑戰賽——可以由隊長出戰，粉絲們也能參與！
必須參加！此起彼伏的應答聲裡，鄧抄突然調侃：這賽製對祖籃不公平吧？小短腿能行嗎？王祖籃立即跳腳**：我讓兩個人抬著跑總行吧！腿短不重要，奔跑的心才珍貴！鄧抄順勢向人群喊話：看！祖籃都這麼拚，你們還好意思偷懶？
當王祖籃捏著嗓子嬌嗔超哥真討厭時，陸洲等人配合地做出嘔吐狀。包貝爾神補刀：這哥倆連耍寶都像複製粘貼！在歡鬨聲中，成員們各自挑選九名隊友組成接力隊伍。鄧抄係緊鞋帶喊道：隊長打頭陣，誰來和我組隊？
我來試試
鄭鍇主動請纓：我來和你比試。咱們實力相當，至於李宸就交給陸洲對付。
有膽量！鄧抄笑著回應，不過你可要當心，雖然你號稱小獵豹，但我也不差。看看咱們隊伍的陣容，首戰必須拿下！
陸洲適時提醒：安全第一。
比賽正式開始。隨著AB吹響哨聲，鄧抄和鄭鍇如離弦之箭衝出起跑線。這兩位跑男成員雖不及李宸、陸洲那般耀眼，但實力同樣不容小覷。他們的速度不斷加快，帶起的勁風引得觀眾陣陣驚呼。
賽程過半時，全場觀眾齊聲呐喊助威。鄧抄暫時領先，鄭鍇緊追不舍。最後十米，兩人同時發起衝刺。
接力賽如火如荼地進行著，每位隊員都全力以赴。雖然鄭鍇隊伍最終落敗，但大家更享受奔跑的過程。
隨後王祖籃、包貝爾、陳鶴、AB等成員輪番上陣。他們在賽道上揮灑汗水，傳遞著快樂與正能量。
壓軸登場的是李宸和陸洲。現場瞬間安靜下來。李宸是跑男公認的實力擔當，而陸洲則是後起之秀。雖然勝負早有預料，但在長城之巔見證這場對決，依然令人期待。
哨聲響起，李宸率先衝出，陸洲緊隨其後。兩人勢如破竹，觀眾席爆發出震耳欲聾的歡呼。
陸洲！
大黑牛！
呐喊聲此起彼伏。最終兩人幾乎同時衝線。雖然陸洲隊伍贏得勝利，但李宸的出色表現同樣贏得喝彩。
這場十人接力賽堪比個人百米衝刺。賽後所有選手都累得癱坐在地，大口喘著粗氣。
太過癮了！王祖籃興奮地喊道，比錄節目還帶勁！
陳鶴仰頭喘息道：實在跑不動了，這強度太瘋狂了。
陸洲招呼周圍粉絲：都別站著，坐下歇會。粉絲們立刻圍坐過來，紛紛舉起手機與他們合影。
休息間隙，陸洲側身問AB：累不累？
比起跑男差遠啦。AB甩甩馬尾辮，汗珠順著發梢飛濺。
陸洲抽出紙巾輕拭她額頭：滿頭汗還嘴硬。
重點是不能曬黑！AB緊張地摸著臉頰，今天防曬霜可塗了三層呢。
放心，白著呢。
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