這是負重訓練後的饋贈。
他褪去濕透的上衣，精赤著線條愈發清晰的上身，寒意再次襲來，卻被他滾燙的體溫輕易驅散。
走到五十斤石鎖前，俯身，雙手精準嵌入凹槽。
牛皮條帶來的穩固感與掌心厚繭雛形的摩擦感完美契合。
“起！”
壓抑的低喝中，石鎖單臂離地，穩穩舉至肩頭！
小臂肌肉發力，肱二頭肌隆起！
汗水瞬間迸發！
三息後轟然砸落草墊！
換手！再來！
左臂的滯澀感比昨日減弱一絲，撕裂痛楚依舊，但忍耐力在提升！
五十次！
汗水如雨，腳下水窪擴大。
掌心通紅，乳酸噬咬。
身體抗議，意誌如鋼：撐住！突破！
最後一下砸落，撐膝喘息，白氣狂噴！
極限再次被推遠！
走到單杠下，縱身扣杠！
身體繃直如標槍！
引體向上！肩胛下沉，背闊如翼撐開！
身體艱難攀升，下巴接近橫杠！
向上，筋骨呻吟；下落放緩，離心灼燒！
寬握！二十次！
掌心破皮，血汗塗抹杠身，抓握如烙鐵！
汗水刺眼，視線模糊，意誌鎖定標準！
窄握！二十次！
肱二頭肌欲爆！呼吸帶血腥！
完成！
雙臂劇顫落下，後背火燒，雙臂灌鉛！
科學訓練與鋼鐵意誌，持續拓寬著這具軀體的疆界！
轉向沙袋！
“來——！”
暴喝聲中，身體如炮彈衝向目標！
直拳！砰！沙袋劇震，拳峰綻血！
擺拳！咚！沙袋橫擺，勢大力沉！
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勾拳！沙袋高蕩，麻繩呻吟！
鞭腿！轟隆！沙袋狂擺，橫梁微晃！
拳！肘！膝！腿！
現代格鬥殺招傾瀉如雨！
砰砰！咚咚！撞擊如戰鼓！
！濺飛土泥水血水汗
！鳴嗡骼骨，裂撕肉肌，擊撞次一每
！盤涅火血！印烙戰實是這
”！——殺！哈！喝“
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