連淮林成岸 2712 字 9個月前

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“嗯?”汪榆林回頭看他,“對外貌不自信?你看起來不像啊。”因為在她眼裡,對方現在展現出來的氣質挺沉穩的,而且謙遜有禮,看起來家教很好,不像那種會因為外貌好壞而煩惱的人。

“其實現在也一樣,我也總覺得自己還不夠好,不管是外貌身材還是個性。”

汪榆林撐著臉,她長長的睫毛微微顫著,淡淡的說了句:“我大概懂這種感覺。”

“所以。”林成岸低著頭笑了一下,“我也在改變,但是覺得挺難的。”畢竟這問題困擾了他十幾年,也不是一下就能改過來的。

“可我覺得你已經挺完美了啊。”汪榆林說。

“我也覺得旺旺姐你很完美。”

汪榆林張了張嘴沒說出話來,然後一下反應過來仰頭笑了笑:“大米告訴你們了?”

林成岸抿著唇老老實實點點頭:“他叫我們勸勸你。”

汪榆林聽完擺擺手:“啊喲,沒什麼好勸的,我沒那麼嚴重,隻是偶爾發發牢騷,他倒是記到心裡去了。”

“米哥是個好男人。”林成岸評價道。

“我知道。”汪榆林笑笑,“我前段時間確實有點敏感,主要是當年懷餅餅都沒像現在這樣胖過,心裡有點焦慮了。”

林成岸低頭想了想,說:“其實有個方法,你們可以請個營養師,一日三餐,都根據菜譜來做。”

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汪榆林一下來了興趣:“怎麼說?”

“其實隻要每天的碳水蛋白質和膳食纖維的比例正確,去做正常的家常菜,這樣既不會餓肚子還好吃,一直保持下去不僅能瘦還健康。”林成岸拿出手機在通訊錄裡翻閱了一下,“這是我之前的營養師,一開始忌口的時候比較難熬,都是她來負責我每日飲食,不過後來就沒請她了,因為時間久了我自己也知道該吃什麼了。”

汪榆林不明覺厲,但也興奮起來:“快推給我!”

“好。”林成岸笑著說。

後來兩人就這吃飯的問題聊了好久,不知不覺就聊到了9點多。

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