沈湘收起線裝書，繼續聽萬一往下講。
“仙境之前的境界，分別是煉氣，築基，金丹，元嬰，化神，渡劫。而這些都是最基礎的，每一個境界中還有一些小境界，我在書裡麵有寫，你自己看看。除了體內積累靈氣，同時我還要你把體魄練出來……”
萬一又抽出來了一本線裝書遞給沈湘，是一本拳法和掌法相互結合的解析冊子。
“接下來講一講起初的修行時間安排。這個不是固定的，也不是永久的，隻是現階段最適合你的。”
聽到這兒，沈湘立刻將書收了起來，重新拿起手機開始記錄。
“明天先不說，但從後天開始，我希望你能在清晨五點之前起床，五點到七點，這一個時辰內是一天中吸收靈氣最佳的時間，別忘了。
過了這個時辰，不管你體內積累了多少靈氣，都要暫時先放一放，因為你還需要好好的練練體魄，至於怎麼練到時候再說。
下午就繼續打坐吞吐來吸收靈氣，雖然效果可能會比清晨時段要差，但也不能浪費一分一秒的時間。
到了夜晚就可以學一些輔助課，比如畫符。當然，你也可以選擇自己喜歡的東西學，你那間房裡有的是書籍，隻要你有足夠的耐心和精力。”
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接著萬一又補充了一些細節，沈湘一一記下。
屋內陷入了短暫的安靜，屋外的風很輕，夜很沉。
…………
江海市東郊郊區，這裡有一片占地數十畝的桂花林，正是金秋時節，花開的格外多，微風拂過，花瓣灑落，帶來一陣沁人的幽香。
桂花林的正中央坐落著一座精致典雅，頗帶江南水鄉風格的院落。院子有三進，白牆黑瓦，亭台樓閣，假山流水。不管是從布景上還是裝潢上，都能讓人看出其主人的身價和品味。
在第二進院子的南側，有一座人工湖，湖上有一個湖心亭。此時此刻，亭內的貴妃椅上正側臥著一道倩影。
一身淺綠色的旗袍撐起她那玲瓏婀娜的身段，堪稱妖孽的絕美容顏，一雙眼睛很有特色，眼尾微微上挑，帶著勾人的媚態。墨色的長發紮成了一個複古的發髻，看似簡單，卻一點都不降低它的整體觀感。
如果沈湘在這裡的話，她就會發現，這個女人和靈玉長的很是相似，不過氣質上卻完全不同。
靈玉雖然長得很好看，但她卻是偏向清冷的出塵風格，很符合她的身份和人設，而眼前的這位卻是十足的尤物，無論是穿著打扮妝容還是肢體動作，都帶著一種勾人的媚態，傳說中禍國殃民的妖精，也就差不多這樣了。
而她，就是江海市林家，現任家主的長女林雪嫣。
年過40的她，看上去也就30左右歲，保養的非常好。
“噠、噠、噠……”
通往湖心亭的回廊上，突然傳來了沉穩的腳步聲，躺在貴妃椅上的林雪嫣動也沒動，眼睛一直注視著亭外的景色，眸中似乎映照出了湖水的碧藍色。
“大哥今天怎麼有空到我這來啊？最近不是在和江州的某個企業談生意嗎？”
林雪嫣的聲音在來人腳步停下的同時響起，雖然一直沒有回頭，但從腳步聲中她就能聽出來的是誰。
“生意的事情固然重要，但還用不著我去談。倒是有件事想跟大妹妹你，好好聊一聊。”
來人的聲音有些低沉，從語氣中判斷不出有何用意。
“哦，是嗎？”
林雪嫣終於從湖景上收回了目光，微微偏了一下頭，看向了那個站在自己斜後方的男人。
一張臉上五官分明，眼角有著細密的魚尾紋，兩鬢微微有些禿，雖然布滿了歲月侵蝕的痕跡，但卻能從臉龐五官輪廓上看出這個人在年輕的時候一定是個帥小夥，而如今已經成長為帥大叔。
目光微微下移，男人今天穿了一身很考究的休閒西服，腳上的皮鞋也是擦的錚亮。
這個男人便是林雪嫣的大哥，林家家主的長子林建企，今年已經五十歲了。
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