體，首亂心神，耗我正氣！藥湯固本，乃外助！欲要真正安神定誌，強健體魄，抵禦邪穢，還需導引自身之氣，溝通天地生機，以內壯而禦外邪！”
她深吸一口氣，擺出一個姿勢：雙腳分開與肩同寬，膝蓋微曲，雙手自身體兩側緩緩抬起，如同懷抱虛空，動作舒緩而沉穩，正是林玄簡化改良自《八段錦》中“雙手托天理三焦”的起手式！
“看我的動作！跟我學！”蘇沐雨的聲音帶著一種奇異的韻律，“此乃‘托天式’！雙腳踏實，意想根植大地！雙手上托，如托青天！深吸氣！感受清氣自頭頂灌入，貫通脊柱，下沉丹田！屏息一瞬，感受氣機充盈！緩緩呼氣，雙手隨之下按，濁氣自腳底排出！動作要緩！呼吸要深長！意在引導，不在用力！”
她的動作並不複雜，卻帶著一種沉穩厚重的韻味。堂內眾人，無論是剛服下三才湯心神稍定的輕症者、隔離者，還是忙碌間隙的學徒，甚至一些傷情稍緩的重症患者，都被她的動作和話語吸引。
“雙腳踏實…根植大地…”
“雙手上托…托住青天…”
“吸氣…清氣灌頂…”
“呼氣…濁氣下沉…”
人們下意識地模仿著，動作雖然生澀笨拙，但在蘇沐雨的反複示範和清晰講解下，漸漸有了幾分模樣。更重要的是，當他們的心神專注於模仿動作、調整呼吸時，對門外恐怖撞擊和腦中邪穢低語的恐懼，竟真的被分散、削弱了！
緊接著，蘇沐雨又展示了第二式：“左右開弓似射雕！”側身拉弓，開胸順氣，疏泄肝膽鬱滯！
第三式：“調理脾胃須單舉！”一手托天，一手按地，上下對拔，調和脾胃中焦！
第四式：“五勞七傷向後瞧！”緩緩轉頸回望，拉伸脊柱，疏通督脈，驅散疲勞傷損！
林玄一邊竭力維持著導引淨化場域，一邊看著蘇沐雨的動作，心中讚歎。蘇沐雨不僅完美複現了他簡化後的四個動作，更關鍵的是，她將《內經》中“呼吸精氣，獨立守神”的精髓，用最樸實無華的語言傳遞給了這些普通人！她自身的仁心與鎮定，就是最好的示範和力量源泉！
越來越多的人加入了模仿的行列。雖然動作不標準，呼吸也深淺不一，但整個堂內的氣息，卻悄然發生了改變。那股因恐懼絕望而彌漫的“死氣”、“衰氣”，正在被一種微弱卻堅韌的“生氣”、“正氣”所取代！眾人的呼吸漸漸趨向一致，深長而緩慢，形成了一種奇特的韻律。這股由數十、上百人共同形成的微弱“生氣場”，竟隱隱與林玄引導的靈藥生機場域產生了共鳴，共同對抗著外界的邪穢！
“有效！蘇姑娘！我感覺…感覺身上有股熱流在動！沒那麼冷了！”一個原本臉色蒼白的婦人驚喜地喊道。
“對！頭腦也清醒多了！那些亂七八糟的聲音…好像…沒那麼嚇人了？”一個年輕漢子也驚喜地附和。
“繼續！大家堅持住！動作放緩！呼吸深長！意守動作本身！”蘇沐雨大聲鼓勵著，額角滲出汗珠，但眼神明亮如火炬。
然而，就在堂內正氣稍振，局麵似乎有所好轉之際！
“呃…啊——！”
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一聲淒厲得不似人聲的慘叫，猛地從重症區角落傳來！
眾人悚然望去！
隻見一個之前服用了新藥，狀態明明已經穩定下來的中年重症患者，此刻卻如同厲鬼附體！他猛地從草席上彈坐起來，雙眼翻白，隻剩下眼白，布滿了蛛網般的灰黑色血絲！臉上肌肉扭曲到極致，喉嚨裡發出“嗬嗬”的怪響！更恐怖的是，他雙臂以一種詭異的角度反曲，十指成爪，指甲瞬間變得烏黑尖利，狠狠地抓向旁邊一個正在照顧他的學徒！
“王叔！你怎麼了？！”那學徒嚇得魂飛魄散，根本來不及躲閃！
“小心！”千鈞一發之際，一道身影如同鬼魅般出現在學徒身前！
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