次日晨光剛漫進酒店落地窗，眾人趕往遊泳館，推開門瞬間全愣在原地——碧碧藍泳池中央架著根3米長、2米高的鐵杆，陽光灑在金屬杆上泛著冷光，活像“水上版擂台”。
“好家夥，這是要讓咱們當‘水上猴子’啊？”鄧朝搓著胳膊往後縮，眼神卻忍不住瞟向鐵杆，“我這老腰要是掛上麵，估計得直接‘自由落體’。”陳赫立刻接梗，拍著胸脯佯裝自信：“放心，哥當年可是‘單杠小王子’，今天讓你們見識下什麼叫穩如泰山！”話音剛落，就被鄭凱拆台：“拉倒吧，上次健身房你連引體向上都做不了，還想在水上肉搏？”
老陸舉著任務卡走來，清了清嗓子宣布：“第一項比賽‘鐵杆決定’，一對一肉搏戰，抓手抓杆攻擊對手，讓對手落水即勝，分組靠抽簽！”說著晃了晃手裡的抽簽盒，盒裡紙條寫著眾人代號。
陳賀的手指剛觸到紙條，瞳孔便驟然放大。他像被踩了尾巴的貓似的跳起來，高舉著那張寫有“對陣李煜白”的紙條哀嚎：“導演組！這局能不能重抽？上次韓國特輯小白手撕金鐘國的畫麵我還曆曆在目，這局我哪有勝算啊！”說著一把拽過李辰的胳膊死死抱住，整個人幾乎掛在“大黑牛”身上：“辰“媽”救命！他那爆發力比你還誇張，我這‘偷襲小能手’的金字招牌，怕是要在這兒砸得稀碎了！”
李煜白晃了晃手腕，露出人畜無害的笑容：“賀哥別慌，我保證......輕輕虐。”另一邊鄧朝抽中王祖藍，盯著對方小個子樂了：“藍藍，要不你直接認輸？省得待會兒落水嗆著。”王祖藍叉腰反駁：“別小瞧我！我靈活，能繞杆躲你攻擊！”
眾人很快抽完簽，分組結果新鮮出爐：李煜白VS陳賀、鄧朝VS王祖藍、李辰VS鄭凱、王寶寶VSbaby。
首輪。大家圍著泳池嘰嘰喳喳討論戰術，陳賀拉著李煜白偷偷“打商量”：“要不咱假裝比劃兩下？我昨天看《夏洛特煩惱》笑到肚子痛，現在還沒緩過來呢！”這話被過的老陸聽見，敲了敲他的腦袋：“想偷懶可不行，待會兒認真比！”陳赫吐了吐舌頭，趕緊躲到人群後，泳池邊的笑聲順著晨光飄得老遠。
隨著老陸一聲哨響，首輪對決正式拉開帷幕。李煜白和陳賀率先踏上鐵杆，兩人像踩著高蹺的醉漢般左右搖晃。陳賀剛擺出防禦架勢，李煜白突然屈膝發力，單腿如彈簧般甩出，纏向陳賀腳踝。陳賀驚呼著後仰，單手死死攥住鐵杆，另一隻手慌亂揮舞：“不帶這麼突然的！這哪是肉搏，分明是‘奪命連環纏’！”
鄧朝與王祖藍這邊，小個子王祖藍靈活地前後攀爬，鄧朝幾次想用膝蓋鎖住對方，都被他側身躲過。“來抓我呀！”王祖藍像隻靈巧的猴子般閃轉騰挪，突然趁著鄧朝重心偏移，猛地用大腿纏住他的小腿，用力一拉。鄧朝“啊”地一聲，兩個人同時栽進水裡，濺起巨大水花。
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李辰與鄭凱的較量堪稱力量對決。兩人都像樹袋熊般掛在鐵杆上，鄭凱瞅準時機，用小腿勾住李辰的膝蓋，試圖將他拽下水。李辰卻紋絲不動，反而雙腿一收，將鄭凱拉近，用大腿死死壓住他的腰：“小獵豹，你這點力氣可不夠看！”話音未落，一個發力，鄭凱便被掀入水中。
最後一組王寶寶和baby的對戰充滿戲劇性。baby看似柔弱，卻巧妙地用膝蓋頂住王寶寶的大腿，借力使力。王寶寶急於進攻，重心不穩，被baby順勢一帶，兩個人同時踉蹌著跌入泳池。
水花翻湧間，Baby率先破水而出，濕漉漉的發絲黏在光潔的額頭，發梢還墜著晶瑩的水珠。她甩了甩頭，睫毛上的水珠如碎鑽般簌簌滾落，素顏下的皮膚透著健康的粉潤，被池水浸潤後更顯通透。泛著水光的杏眼彎成月牙，嘴角漾起的梨渦盛滿笑意，濕漉漉的衛衣緊貼著身形，勾勒出少女般的輕盈曲線，活脫脫從敦煌壁畫裡走出來的出水芙蓉。
側身蹦跳到李煜白跟前，指尖在空中劃出俏皮的弧線，眉眼彎成月牙：李老師這是看入迷啦？說著還故意晃了晃瑩白的手腕。
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