“脊柱側彎的，用不習慣的那個人擦屁屁，藥到病除。”
“矯正走姿的，倒著走幾分鐘再正著走就行，用臀部發力。”
“……”
江啟強接連說了幾點，直播間的網友們聽得那驕傲一個一愣一愣的。
【難怪名門正道都討厭邪修，修這麼快能不討厭嗎？】
【以前我理解不了仙家百門為何就是容不下一個魏無羨，現在好像明白了。】
【其實吧，邪修走捷徑自修能出成果速度還快，如果都學邪修那名門培訓還怎麼坑錢？】
【我還有一個，如何讓小孩不駝背，正確解決辦法：買個典獄長麵具，這玩意兒我是真試過。】
【強哥，別的我不感興趣，我就想問問減肥有什麼邪修方法嗎？】
此話一出，無數“越減越肥”的人類頓感好奇，一個個爭先恐後的詢問了起來。
大漠叔叔全程盯著直播間彈幕，第一時間便注意到了這一情況。
“江書記，他們一個個都在詢問減肥有沒有什麼辦法？”
“那可多了去了，不過不能每天都用。”
說罷江啟強便開始，一一講解起了各個方法大全。
“要是有暈車的，話不多說出去坐車去，你就會發現你完全沒了食欲。”
“看肥肉吃播，就是看著惡心的視頻，在一定程度上能夠控製自己的食欲。”
“出去逛街，挑大型商場，一天逛下來沒有兩萬步是不可能的，間接運動了。”
“平時坐著或者走路的時候，保持收腹狀態。”
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“餓了其實可以看點DIY視頻，杏子會打敗你對所有食物的食欲。”
“……”
直播間的網友越聽越震驚，怎麼也沒想到就這麼開了車。
【不是，強哥你變了，變得我有些不認識了，不過這些減肥方法真的有用嗎，怎麼感覺有些離譜啊！】
【名門正派：管住嘴邁開腿。
邪修流派：全靠各種旁門左道，主打一個不走尋常路。】
【萬萬沒想到我瘦是因為棕榆啊，我就說我吃的還挺多的啊，一點兒都不怕，感情是因為這個癖好。】
【震驚震驚再震驚，這世界未免也太奇妙了吧，這道路多少是有些五花八門了點。】
【講真，強哥你要不推薦我們幾個減肥視頻看看，好好奇哦。】
“江書記，你變了，果然夜晚能暴露一個人的全部。”
大漠叔叔一臉震驚的看向江啟強，怎麼也想不到他是如何心平氣和的說出來那些話的。
“大漠叔叔，你可不要栽贓陷害我，我隻是在陳述事實罷了。”
江啟強輕笑出聲，隨後緩緩開口道：“其實說這麼多，還不如一點兒，多睡覺，這是最大消耗卡路裡的運動，隻要每天睡夠8小時，就可以消耗300-500的熱量，相當於慢跑一個小時。”
“這個是每個人都適宜，並且可以堅持下來的一個方法。”
“這個我還真喜歡，平時沒事的時候我就喜歡睡覺。”大漠叔叔嘿嘿一笑道。
“基本就這樣了，做到少吃多睡多運動，相信大家不久之後都會瘦下去的。”
【強哥這話說的，有沒有一種可能我減肥反反複複是因為饞，不餓但是是真饞，管不住嘴，也邁不開腿，所以遲遲沒有減下去。】
【如果啊，我是說如果，杏子冷淡外加還存在睡眠障礙，請問強哥這題咋解？】
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