練兵營的日子，在汗水、泥土和此起彼伏的口號聲中，仿佛被按下了快進鍵。
沈良玉采用了分練合教的方式：王大、王二與周叔等十個特戰隊員，負責操練那一百名男兵，著重打磨他們的體能、隊列以及凶狠實用的基礎格鬥術；而沈良玉則親自上陣，統領四十名女兵的訓練。
女兵訓練場上，沈良玉如同一尊冰冷的雕塑，矗立在場地邊緣，銳利的目光掃過每一個人的動作。
五公裡跑步越野，要求在規定時間內完成，掉隊者需加練；泥濘的戰術匍匐場，女兵們需要在尖銳的碎石和冰冷的泥水中快速通過，衣裙被磨破，皮膚被劃傷是家常便飯；練習沈良玉結合前世經驗改良的軍用擒拿格鬥術時，更是要求動作精準、發力狠辣，對練中常常有人被摔得七葷八素。
起初幾日，訓練場上充斥著壓抑的啜泣、痛苦的呻吟和力竭後的粗重喘息。這些女子，雖大多來自貧苦家庭或亂世流民，從小就乾體力活，但也沒受過這等苦楚。
最讓沈良玉感到意外的，是周錦兒。
這個來自鄉紳家庭，十指不沾陽春水的千金小姐，卻展現出了令人側目的堅韌。她那張原本白皙秀麗的臉龐，訓練當中泛起了紅暈。細嫩的手掌在繩索攀爬和器械訓練中磨出了一個個血泡，她隻是默默用布條纏緊，繼續訓練。
一次擒拿對練，她被對手狠狠摔在硬地上，膝蓋瞬間一片青紫，她卻咬著嘴唇，眼眶微紅卻硬是沒讓淚水掉下來，掙紮著爬起來，嘶啞著喊出“再來！”
沈良玉冷眼旁觀，心中卻微微讚揚。此女心中憋著一股氣，一股要向所有人證明自己並非嬌花，一股要報答救命之恩的執念。這股氣，支撐著她超越身體的極限。
七天後，效果顯現。周錦兒原本有些柔弱的身姿變得挺拔矯健，擒拿格鬥的動作雖然力量稍遜，但角度刁鑽，時機把握極佳，往往能四兩撥千斤。五公裡越野，她從一開始的踉踉蹌蹌，到後來能穩穩跑在女兵最前方，呼吸悠長，步伐有力。
一次訓練間隙，她完成了一組高強度的綜合障礙後，渾身汗濕，氣喘籲籲地跑到沈良玉麵前，儘管疲憊，那雙眸子卻亮得驚人，帶著一絲不易察覺的期待，挺胸報告：“總指揮，我做到了！”
沈良玉看著她被汗水浸透的鬢角和堅毅的眼神，隻是淡淡地“嗯”了一聲，但心中對她的評價又高了一分。
此女，可堪雕琢。
上午訓練體能，下午的訓練則換了一種氛圍。所有新兵，無論男女，都必須參加戰場急救培訓。這是沈良玉的命令，在缺醫少藥的古代戰場，一群懂得自救互救的士兵，活下去的幾率要大得多。
沈良玉的四個妻子帶著江琴等十名後勤女兵擔任教員。她們麵前的木桌上麵放著清水、碘伏、紗布、繃帶，還有特製的縫合針和羊腸線，這些都是以前沈良玉從係統商城兌換出來的，價格便宜。
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“不管任何傷口，首要就是清洗！用清水衝去泥沙汙物，減少病毒入侵！”蘇瑜的聲音清脆而嚴肅，她拿起一個水囊，對著一段模擬傷口的豬皮進行衝洗。
“第二步，消毒！此物名為‘碘伏’，塗抹於傷口周圍，雖有一點點刺痛，卻能有效殺滅肉眼不可見之小蟲，防止傷口潰爛！”新兵們，尤其是女兵，初次看到那棕色的液體和聞到的刺激性氣味，都下意識地伸長了脖子。但當蘇瑜親自示範，並強調這是“總教官從天界帶來的神藥”。
最挑戰心理的是傷口縫合練習。“皮肉開裂過大，難以自行愈合，便需縫合。”江琴拿起穿好羊腸線的縫合針，對著另一塊豬皮，手法熟練地進行演示，“進針要快，角度要準，線距要勻……記住，你們縫合的是皮肉，不是在繡花！”
新兵們都認真地看著那針尖刺入“皮膚”，拉緊線條等操作。周錦兒看得格外認真，甚至主動要求上手嘗試。她纖細的手指握住縫合針時微微顫抖，但眼神卻異常專注，她明白，這看似可怕的技術，關鍵時刻能救人一命。沈良玉在一旁注意到她的表現，心中再次記下一筆。
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