要學會自己建造堤壩，甚至……學會引導這洪流。這，是一場屬於你自身的、內在的修行。”
“修行？”林清源喃喃道，這個詞對他而言，既陌生又帶著一絲神秘的意味。
“不錯。”雲芷頷首，“收斂和控製你的感官，並非強行關閉它們，那如同掩耳盜鈴，終非長久之計。真正的控製，在於‘心’。在於你能否讓你的‘意識’，成為這些感官信息的主宰，而非被動的承受者。”
她伸出一根纖長的手指，輕輕點向林清源的眉心，但並未真正觸及皮膚。一股極其微涼、卻帶著奇異安撫力量的氣息，如同水滴落入湖麵，輕輕蕩漾開來。
“閉上眼。”雲芷的聲音仿佛帶著某種魔力，低沉而清晰。
林清源順從地閉上了眼睛。視覺被剝奪後，聽覺、嗅覺和觸感反而變得更加鮮明。他能聽到樓下王胖子隱約的鼾聲，能聞到空氣中每一縷香氣的細微變化，能感覺到身下蒲團粗糙的纖維和空氣中微塵落在皮膚上的觸感。
“現在，嘗試著，不要抗拒這些聲音、這些氣味、這些觸感。”雲芷的聲音引導著他，“接納它們的存在，承認它們正在湧入你的感知。但，不要追隨它們，不要被任何單一的感覺牽走你的注意力。”
“想象你的意識，如同一麵平靜無波的古井之水。外界的紛擾，如同投入井中的石子，會激起漣漪，但井水本身，深邃而穩定，不會被石子帶走。”
林清源努力按照雲芷的指引去做。他嘗試著放鬆緊繃的神經，不再拚命地試圖阻擋那些無孔不入的感官信息，而是以一種近乎旁觀者的姿態，去“觀察”它們的到來。
這極其困難。一個特別響亮的聲音，一股濃烈些的氣味，依然會像巨大的石子，猛地砸入他試圖維持平靜的“心湖”，激起劇烈的波瀾，將他的注意力瞬間扯走。
“不要緊。”雲芷的聲音適時響起，平和而充滿耐心，“心念散亂，是必然的過程。察覺到分散了，隻需再次將注意力輕輕帶回，回到這口‘井’的中心，感受那份試圖存在的‘靜’即可。不必懊惱，不必急躁。”
她的聲音仿佛帶著一種奇特的韻律，幫助林清源錨定那飄搖不定的心神。
“現在，嘗試著，將你的注意力，從外界收回。”雲芷繼續引導，“慢慢地，轉向你的內部。感受你體內那股能量的流動，感受屍丹那緩慢而有力的搏動。那裡，是你的力量之源，也是你意識的最終歸宿。”
林清源努力將意識向內收束。他感受到胸腔深處，那顆由雲芷精血為核心、初步凝聚而成的屍丹，正散發著冰冷的溫度，如同一個微型的星辰，以一種穩定而古老的節奏，緩緩脈動著。一股陰寒而精純的能量，以它為中心，沿著某些他尚未完全明晰的路徑，在四肢百骸間循環流轉。
當他將大部分注意力集中到體內這股能量的流動上時，一個奇妙的變化發生了。
那些原本喧囂無比、幾乎要撐爆他頭顱的外界聲響，似乎……被推遠了一些。它們依然存在，但不再具有那種尖銳的、強迫性的侵略感，而是變得像是從隔壁房間傳來的、模糊的背景音。那些濃鬱混雜的氣味，也仿佛被一層無形的薄膜過濾，變得淡薄而不再具有強烈的衝擊力。過度敏感的觸感也平和了許多。
並非感官被關閉了，而是他的“意識”找到了一個更穩定、更核心的聚焦點。外界的紛擾依舊，但他不再是被動承受一切的沙灘，而是變成了一個擁有穩固基座的燈塔，任憑風浪拍打，光芒（意識）卻始終指向內在的核心。
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