黃帝，沒像往常一樣忙著處理部落事務，也沒召集大臣商議農耕水利，反倒背著手蹲在漏刻旁，眼睛一眨不眨盯著下壺的水麵，眉頭皺得能夾死一隻蚊子。他穿著寬鬆的麻布朝服，頭發用木簪隨意束著，指尖無意識地摩挲著腰間的玉墜，那玉墜是岐伯送的，據說能安神定氣，可此刻他心裡滿是疑惑，半點安穩都沒尋到。
守在殿外的侍從們大氣都不敢喘，誰都知道這位天下共主性子沉穩，極少有這般糾結的模樣，唯有殿內坐著的岐伯，慢悠悠捧著陶碗喝著清晨的藥茶，眼角餘光掃過黃帝的背影，嘴角勾起一抹了然的笑——他太清楚這位帝王的心思了，定是盯著漏刻，又琢磨起人體與天地對應的玄妙道理了。
岐伯是誰？那是華夏公認的醫道祖師，上知天文、下知地理、中曉人事，人體經絡氣血、四時寒暑變化、萬物生克規律，就沒有他摸不透的。黃帝但凡遇上醫理上的困惑，第一個找的必定是他，兩人常常一聊就是一整天，從日出到日落，從天地法則聊到人體養生，每一次對話都能挖出不少治病養生的門道。
約莫過了半柱香的功夫，漏刻的箭尺穩穩停在“五刻”的位置，清水剛好漏過五道刻痕，黃帝像是終於憋不住了，猛地站起身，轉身快步走到岐伯麵前，也顧不上帝王的端莊，一拱手就開口問道：“岐伯先生，我盯著這漏刻看了許久，有個疑惑憋在心裡難受，特意來請教你！”
岐伯放下陶碗，抬手捋了捋花白的胡須，眼神溫和地看著黃帝，笑著應道：“君主有何疑問，儘管說來，老臣知無不言。”
黃帝往前湊了湊，語氣裡滿是好奇與不解：“我聽聞醫道有雲，水下一刻，人氣在太陽；水下二刻，人氣在少陽；水下三刻，人氣在陽明；水下四刻，人氣在陰分；待到水下五刻，又說人氣在太陽。我琢磨了數日，始終沒明白，這‘水下五刻，人氣在太陽’到底是何道理？這‘人氣’究竟是什麼？‘太陽’又指的是什麼？為何過了四刻，人氣又重新回到太陽了？”
他一連拋出好幾個問題，語速都快了幾分，顯然是真的把這事放在心上了。在黃帝看來，人體與天地本就是一體的，漏刻計時對應著晝夜更替，那人的氣血運行定然也跟著時辰走，可這循環往複的規律，他愣是摸不著頭緒，不弄明白，總覺得心裡缺了一塊。
岐伯聞言，忍不住哈哈大笑起來，笑聲爽朗，震得殿內的焚香都輕輕晃動：“君主果然心思細膩，竟留意到這般細微的醫理！這事說複雜也複雜，說簡單也簡單，老臣就用最直白的話，給你好好嘮嘮，保證你一聽就懂，絕不搞那些晦澀難懂的文縐縐說辭！”
他清了清嗓子，起身走到漏刻旁，指著那緩緩下漏的清水，先從最基礎的“水下五刻”說起：“咱們先說說這‘水下五刻’，君主你天天看這漏刻，定然知道一晝夜是百刻，一刻約莫就是後世的十四分鐘多，水下五刻，就是天亮之後，清水漏過五道刻痕的時辰，大概就是清晨剛過不久，太陽剛爬上山頭，天地間的陽氣剛開始生發的時候。”
“這個時辰有什麼講究呢？你想想，黑夜屬陰，白天屬陽，夜裡咱們睡覺，人體的‘人氣’都藏在身體內部，就像士兵躲在營帳裡休息；等到天亮了，太陽出來了，天地陽氣升發，人體的人氣也該跟著動起來，從內往外走，就像士兵出營巡邏，守護身體的邊疆。”
黃帝聽得連連點頭，伸手摸了摸下巴：“原來如此！那這‘人氣’到底是什麼？聽著像是看不見摸不著的東西。”
“問得好！”岐伯一拍大腿，語氣越發幽默，“這人氣啊，說白了就是咱們身體裡的衛氣，是陽氣的一種，就好比咱們部落裡的護衛隊，天天在部落外圍巡邏，防範野獸、外敵入侵。這衛氣不跟著血脈走，而是在身體的體表、經絡外層遊走，專門負責抵禦外界的邪氣——比如冷風、濕氣、暑氣這些能讓人生病的玩意兒，全靠它擋在外麵！”
他頓了頓，打了個生動的比方：“你就把這衛氣當成身體的‘保安大隊’，白天精神抖擻在外巡邏，晚上就收隊回營休息，養精蓄銳。而這‘水下五刻’，就是保安大隊換班、重新上崗的關鍵時辰，也是他們重新回到最外圍防線的時候！”
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