精神抖擻地等著拉活兒，結果您告訴人家：‘今天沒貨，大家散了吧，各回各家抱老婆去吧。’長此以往，這幫司機——也就是胃經的氣——就會憤怒，會抑鬱，最後乾脆撂挑子不乾了！到時候您別說辟穀了，喝口水都得胖，吃口飯都得堵，那就是‘胃氣衰敗’，離嗝屁不遠了！這就好比您開了個飯店，每天飯點都鎖門，時間久了，廚師跑路，服務員改行，您還想開店？門兒都沒有！”
黃帝聽得冷汗直流，下意識地摸了摸自己圓滾滾的將軍肚：“照你這麼說，朕每天早上那一頓胡辣湯配肉夾饃，簡直是順應天時的神仙操作？朕還以為朕隻是嘴饞呢。”
“那必須的！”岐伯豎起大拇指，激動得山羊胡都在顫抖，“胡辣湯開胃，辛辣走竄，能把沉睡的脾胃喚醒；肉夾饃養胃，麵食入脾，肉汁滋腎，這正是‘人氣在陽明’的最佳拍檔！您這時候吃，那是給身體充電，給發動機加油，給戰士發軍餉！這叫‘因時製宜’，這叫‘天人合一’，這叫‘順應天道，壽與天齊’！”
“那要是下午兩點，朕餓了，想吃肉夾饃呢？”黃帝追問，他是個打破砂鍋問到底的主兒。
“下午兩點？”岐伯翻了個白眼，表情像是在看一個智障，“那是小腸經和膀胱經值班的時候，那時候吃肉夾饃，雖然也香，但轉化率就低了。就像您下午兩點才去銀行存錢，雖然也能存進去，但利息少得可憐啊！而且那時候人體陽氣開始往體表走，內臟開始進入‘節能模式’，您塞進去一堆油膩的東西，胃經大哥累了一上午，正想躺平刷抖音呢，您又給它加活兒，它能不發脾氣嗎？到時候胃酸反流、胃脹胃痛、打嗝放屁，那都是輕的！搞不好還得引發膽囊炎、胰腺炎，直接送您去見閻王爺！”
黃帝若有所思地點點頭，又搖了搖頭：“不對啊老岐，朕記得你說過，陽明經是多氣多血的。既然多氣多血，那它應該隨時都很熱鬨才對，為啥偏偏要在十九刻才‘人氣在陽明’呢？這不是浪費資源嗎？”
岐伯歎了口氣，覺得跟聰明人聊天就是省勁，一點就透，不像跟那些大臣說話，說東他往西，說狗他攆雞。
“陛下問到點子上了！這就是中醫的辯證法！陽明經確實是多氣多血，但它也需要‘值班表’。人體的十二經脈，就像十二個保安，輪流巡邏。雖然陽明經體格壯，能打能抗，是保安隊長，但也不能讓它24小時連軸轉啊，那不得累出人命？所以這‘水下十九刻’，就是排班表上寫著‘陽明經，上崗！其他經脈，下班！’的時間。這就叫‘各司其職，井然有序’。”
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岐伯站起身，踱步到窗邊，指著外麵那棵銀杏樹：“陛下您看那棵樹，春天發芽，夏天茂盛，秋天落葉，冬天凋零。這人氣在經絡裡的運行，也是一樣的道理。早上七點，就像人體的春天，陽氣生發，萬物複蘇，胃經這條大樹枝頭，正好是氣血最充盈、最活躍的時候。這時候您給它澆水施肥（吃飯），它長得最快，開花結果也最早。您要是大冬天的（晚上）給它澆水，那不是澆灌，那是謀殺！”
“那要是錯過了這個點呢？”黃帝窮追不舍。
“錯過了？”岐伯轉過身，一臉壞笑，露出兩顆尖尖的虎牙，“錯過了‘水下十九刻’，那就是‘人氣在別處’。好比說您中午十二點才吃早飯，這時候人氣跑去心臟（心經）那兒指揮打仗去了，胃經那兒人手不夠，您那頓飯吃得再豐盛，也隻能算是‘冷飯’，消化不動，全堆在肚子裡發酵，最後變成了痰濕、脂肪。這就是為什麼很多人越不吃早飯越胖，越晚吃早飯越虛的原因！他們不是在吃飯，他們是在給自己挖坑！”
黃帝聽完，長歎一聲，整個人像泄了氣的皮球，癱回了涼榻上：“朕明白了！原來這吃飯睡覺，都不是隨心所欲的事兒，這裡麵全是天時地利人和的算計！這‘水下十九刻’，簡直就是老天爺給咱們設定的生物鬨鐘啊！朕以前還嫌這鬨鐘吵，原來這都是為朕好！”
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