是太陽、陽明、少陽這三條陽經的接力賽！從腳跑到頭，再從頭跑到腳，熱熱鬨鬨，浩浩蕩蕩。白天的時候，您的陽氣就像早高峰的地鐵，擠得滿滿當當，充滿活力。”
“啥叫‘陰分’？就是太陰、少陰、厥陰這三條陰經的悄悄話。白天陽經跑得歡，到了晚上，太陽下山了，陰氣就開始接管身體，搞內部建設，修複細胞，清理垃圾，就像夜班保潔阿姨。”
岐伯打了個極其生動的比喻，連旁邊掃地的仙童都停下了手中的活兒：“這就好比您天庭的行政機構。白天，各部門領導（陽經）上班，接待外賓，處理朝政，熱火朝天；晚上，領導下班了，後勤部門（陰經）開始加班，修水管、掃廁所、寫報告。各司其職，井水不犯河水，但又環環相扣，缺一不可。”
“常如是無已。”岐伯總結道，一拂長袖，“就這麼循環往複，沒完沒了，直到您退休——哦不，直到生命終結。這就是大自然的KPI，誰也逃不掉。”
黃帝聽到這兒，突然福至心靈，一拍大腿，那聲音響亮得讓岐伯都抖了三抖：“妙啊！朕悟了！那這不就是‘天與地同紀’嗎？天上有二十八宿，地上有十二經脈，中間夾著咱們這百刻的水漏！這三者，簡直就是一套精密的宇宙級樂高積木！誰拚得好，誰就能長生不老！”
“正是！”岐伯撫掌大笑，笑聲震得房梁上的灰塵簌簌往下掉，“紛紛盼盼，終而複始！這一團亂麻一樣的星辰、水流、氣血，其實都在跳同一支舞！一天一夜，水下百刻，剛好是人體氣血走完一個大循環的周期。滴答滴答，漏壺裡的水流完了，您這一天也就交代了。”
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講到這裡，岐伯突然話鋒一轉，臉上露出了一種老中醫特有的那種“我有藥你要不要”、“信我者得永生”的表情。
“陛下，您現在明白了吧？這不僅僅是個天文曆法問題，這是個養生大問題！這可是價值連城的‘防脫發、治失眠、延壽命’的獨家秘方！”
“怎麼說？”黃帝趕緊放下手裡的第三塊桂花糕，一臉誠懇地遞上一杯熱茶，態度好得讓岐伯都有點不適應。
“您想啊，”岐伯抿了口茶，慢條斯理地說，像個正在推銷保健品的江湖騙子，“既然太陽在房宿時，人氣在太陽經。那這個時候，您要是去睡覺，或者去泡腳，或者去曬後背，是不是就能順應天時，事半功倍？這就叫‘借天力修人身’。”
“反過來，要是太陽都下山了，星星都出來了，月亮都開始搞促銷了，您還在這兒點著燈熬夜批奏折，那就是跟老天爺對著乾！這時候陰氣正盛，您偏要調動陽氣出來乾活，這就叫‘逆天而行’，長此以往，您這龍體還能扛得住嗎？不出問題才怪！”
黃帝聽完這一席話，冷汗直流，手裡的茶杯差點掉地上，砸到腳麵那可就是另一段曆史了。
“哎呀我去！老岐你早不說！”黃帝哀嚎道，那聲音淒慘得能讓孟薑女都跟著哭，“朕最近老是覺得腰酸背痛，頭發大把大把地掉，原來是因為朕天天熬夜看奏折，把‘人氣’都給熬乾了！朕這是自己給自己放血啊！”
“可不是嘛！”岐伯幸災樂禍地笑道，甚至還剝了一顆花生米扔進嘴裡，“您那是把‘水下百刻’當成了‘水下兩百刻’來用。漏壺裡的水都滴完了，您還不想讓氣血下班，它能不罷工嗎？它不僅要罷工，還要在您身體裡搞破壞，讓您頭疼、失眠、長痘、脾氣暴躁！”
“那……朕現在改還來得及嗎？”黃帝可憐巴巴地問，活像個犯了錯被老師抓包的小學生，剛才那副帝王威儀蕩然無存。
“來得及，來得及！”岐伯趕緊安撫，順手又撈了一塊桂花糕，“隻要您記住‘日出而作，日落而息’，跟著太陽老爺的步伐走，保證您龍精虎猛，再戰五百年！別說蚩尤了，就是再來十個誇父，您也能把他跑趴下！”
“好！好！好！”黃帝大喜過望，連聲叫好，激動之下，順手賞了岐伯一筐蟠桃，外加十斤人參。
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