結了，您就會覺得胸口像壓了塊大石頭，兩肋脹痛，動不動就想歎氣，覺得生活沒意思，看誰都不順眼，嚴重的還會得‘梅核氣’，感覺喉嚨裡卡了個丸子吞不下去吐不出來。反過來，如果肝火太旺，您早上起來眼睛紅得像兔子，眼屎多得糊住眼，嘴裡苦得像吃了黃連，還容易暴跳如雷，看老婆孩子都不順眼。”
黃帝拍腿大笑：“難怪朕上次打完仗回來，連著幾天起床就想揍人，原來是肝在作妖！”
“沒錯。”岐伯總結道，“肝還主藏血。您白天活動時，血就流向四肢；晚上睡覺的時候，血就歸肝儲存，所以熬夜最傷肝。而且，肝主筋，其華在爪。您的筋骨靈不靈活，指甲堅不堅硬，都看肝血足不足。肝不好，解毒功能下降，臉上就容易長斑，男人容易陽痿，女人容易月經不調。所以中醫講‘肝喜條達而惡抑鬱’，它得通暢才行，不然就像下水道被衛生巾堵住，整個家都得臭氣熏天。”
“再說脾。”岐伯繼續開講，“脾為‘倉廩之官’，也就是糧倉總管。它‘藏意’。”
“意？意誌力的意？”黃帝挑眉。
“對嘍。”岐伯點頭，“這裡的‘意’指的是意念、思考能力和記憶力。脾負責運化。注意，這個‘運’是運輸，‘化’是消化。它就是把您吃進去的米飯、紅燒肉、鮑魚海參，轉化成氣血精微物質，然後像快遞小哥一樣，搬運到全身去。它要是偷懶，您吃再多好東西也是穿腸過，吸收不了，那就是‘酒肉穿腸過，脂肪身上留’。”
黃帝感歎：“聽起來脾就是個任勞任怨的後勤大叔。”
“太對了！而且脾最怕兩樣東西。”岐伯豎起兩根手指，“一是胡吃海塞，二是思慮過度。您要是天天大魚大肉、冰鎮啤酒，脾就得累趴下，運化不動就成了濕氣，您就會覺得身體沉重、大便粘馬桶；您要是天天愁工作、愁KPI、愁疆域不夠大，也就是中醫說的‘思傷脾’，脾就得跟著一起焦慮。脾虛的人，肌肉鬆弛，四肢無力，肚子大得像懷孕，吃點涼的就拉肚子，舌頭邊緣全是鋸齒狀的牙齒印。”
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“難怪朕一焦慮就不想吃飯。”黃帝若有所思。
“這就是‘脾在誌為思’。”岐伯敲了敲桌子，“脾胃是後天之本，氣血生化之源。您父母給的那點‘先天之精’是有限的，得靠脾胃這個‘印鈔機’不斷生產氣血來補充。脾胃好，氣血才足，腦子才好使；脾胃不好，就像電腦硬盤壞了，啥也存不住，開機都慢半拍。所以古人說‘內傷脾胃，百病由生’，這話一點不假。”
“最後，壓軸的來了——腎。”岐伯神秘兮兮地壓低聲音，“腎為‘作強之官’，也就是大力士。它‘藏精誌’。”
黃帝挑眉：“精誌？這詞聽著就很厲害，難道是某種禁術？”
“比禁術還重要。”岐伯正色道，“腎藏的是先天之精，也就是您從爹媽那兒繼承來的基因包和能量包。它還主管生長、發育和生殖。簡單說，腎就是您身體裡的核電站兼充電寶，負責給全身供電。小孩子換牙、長個子靠腎；男人那方麵的能力，也靠腎。中醫講‘腎主骨生髓，通於腦’，您的骨髓充不充盈，腦子聰不聰明，牙齒牢不牢固，頭發黑不黑亮，全看腎氣足不足。”
“那要是腎虛呢？”黃帝緊張地問。
“那就慘咯。”岐伯連連搖頭，“腎精不足，小孩子長不高、智力低下；年輕人腰膝酸軟、頭暈耳鳴、掉頭發、記性差、怕冷、夜尿多。至於那方麵嘛……更是力不從心。男子女子如果不孕不育，往往也要從腎上找原因。腎陽虛的人，手腳冰涼，大便稀溏；腎陰虛的人，五心煩熱，盜汗失眠。”
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