智慧。
恐懼往往源於對自我利益的擔憂，對未知和變化的恐懼。當我們過於關注自我，害怕失去自我或自我形象時，恐懼就會產生。
忘掉自我並不意味著完全忽視自己的存在或需求，而是指放下對自我利益的執著，更勇敢地麵對生活中的挑戰和變化。
通過忘掉自我，我們可以獲得更大的力量。這種力量來自於內心的平靜和自信，以及對挑戰和變化的勇敢麵對。
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忘掉自我，克服恐懼的過程也是個人成長的過程。通過這個過程，我們可以更好地理解自己，提高自己的心理健康和幸福感。
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