一禪行者 1833 字 7個月前

第323章 家務禪修 shuhaige.net

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結束冬至假期的喧囂,回到自己那座久未打掃的公寓時,昭陽站在門口,有那麼一瞬間的恍惚。冷清,寂靜,空氣裡有股淡淡的、塵封的味道。玄關處散落著出差回來未及完全整理的行李箱,客廳茶幾上蒙著一層薄灰,幾本翻開的書和打印的資料無序地攤放著,廚房水槽裡甚至還留著假期前匆匆洗過未擦乾的碗碟,邊緣掛著水漬。

疲憊感像潮水般漫上來,不僅是身體的,更是心理的——又要麵對這些無窮無儘的、瑣碎且“無意義”的雜務。換作從前,她要麼會心生煩躁,草草應付了事;要麼會拖延,直到不得不做,然後帶著怨氣完成。

但此刻,她想起冬至夜晚在老家廚房洗碗時心頭那一動。想起外婆。外婆一輩子沒離開過灶台和田埂,那些在昭陽看來重複單調至極的活計——淘米、生火、縫補、掃地——在外婆手裡,卻有種說不出的沉穩與妥帖。外婆常說:“手上有活,心裡不空。一瓢水有一瓢水的響聲,一把米有一把米的香。”

以前不懂,覺得那是外婆沒得選擇。現在想來,那或許正是外婆在瑣碎中安頓身心、連接生命實感的樸素禪修。道場豈在名山古刹?日常灑掃,即是修行。

昭陽脫下外套,沒有立刻打開空調或播放音樂來驅趕寂靜。她隻是靜靜地站了一會兒,感受著旅途歸來的疲憊,感受著屋內清冷的空氣,感受著腳下地板細微的起伏。然後,她深吸一口氣,像準備開始一場重要的靜坐般,將注意力緩緩收回,錨定在當下這個略顯淩亂的空間。

她決定,從眼前最近、也最“亂”的行李箱開始。

她沒有像往常那樣,一股腦把東西全倒出來再分類。而是蹲下身,拉開箱子拉鏈,動作很慢。首先映入眼簾的,是那罐母親醃的鹹菜,用好幾層塑料袋仔細包著。她拿出來,手指隔著塑料袋感受到玻璃罐的冰涼和沉實,仿佛還能觸到母親手指的溫度和那份無聲的牽掛。她心中默念:感恩。然後,將其輕輕放在廚房料理台上。

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接著,是那幾件穿過的、帶有老家煙火氣和旅途風塵的衣物。她沒有急著扔進洗衣機,而是用手一件件撫過,感受棉布、羊毛不同的質地,嗅到上麵混合的、複雜的氣味——祠堂的香火氣、廚房的油煙味、山間清冷的空氣。她將它們分類,深色與淺色分開,需要手洗的單獨拿出。每一個動作,都帶著全然的覺察,不再是為了“快點做完”,而是為了“正在做著”。

整理衣物時,抖落出幾片乾枯的、不知何時沾上的銀杏葉,黃燦燦的,脈絡清晰。她沒有當作垃圾隨手拂去,而是撿起來,放在窗台上。那是秋天最後的禮物,是旅途的印記。

整理完行李箱,她沒有停,自然而然地拿起抹布。她沒有先去擦顯眼的茶幾,而是從進門處的鞋櫃開始。指尖感受著抹布浸濕溫水後的柔軟與溫度,手臂帶動抹布劃過櫃麵,眼睛看著灰塵被拭去後顯露出的木紋。呼吸平穩,與手臂來回的節奏隱隱相合。心,像被抹布擦拭的櫃麵一樣,漸漸變得清晰、明淨。

原來,專注地做一件最簡單的事,心真的會安靜下來。那些關於明天工作的思慮、家族聚會的餘波、對父母身體的隱隱擔憂……這些飄蕩的思緒,在手臂穩定的往複運動、在目光對灰塵與潔淨的追蹤中,悄然退後,不再是舞台中央喧囂的演員,而成了背景裡模糊的遠景。

打掃到書房時,看到書桌上堆積的文件和書籍,她曾因此感到壓力。此刻,她隻是看著它們,如同看著山間的石頭。她開始分類:需要處理的文件放一摞,已經讀完的書放回書架,正在讀的放在手邊。每拿起一本書,都感受它的重量、封麵觸感,或許還會因某個書名或筆記而停留片刻回憶。整理,不再是負擔,而是與知識、與過往思緒的重新照麵與安頓。

當客廳和書房恢複基本秩序後,她來到廚房。水槽裡那幾個碗碟,在窗外透進的冬日天光下,顯得格外孤單。她挽起袖子,打開溫水。水流聲嘩嘩,衝刷著瓷器的聲音清脆。她擠了一點洗潔精,淡綠色的液體在手心化開,生出豐富細膩的泡沫。

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