致虛極，守靜篤……夫物芸芸，各複歸其根，歸根曰靜，是謂複命，老子為什麽強調靜呢，這句話不論是哲理還是修持修行，極為重要。
因為靜是培養接近於先天“智慧”的溫床。人類的知識，都從後天生命的本能，利用聰明，動腦筋而來。
“智慧”，是從“靜”中的靈光一現而得。所以佛家戒、定、慧的三無漏學，也是以靜慮“禪定”為中心，然後達到“般若”智慧的成就。
那麽醫學來講，心平能禦三千疾，中醫理論認為，情緒失調是導致疾病的主要原因，如長期焦慮傷脾、過度憤怒傷肝、持續悲傷傷肺、時常恐懼傷腎。
修行第一步愛惜自己，愛惜身體，身體壞了還修個錘錘。
第二步一定要對萬事萬物有正知，正見，正思維，正精進，正心，正念，正命。
林誌遠坐在李紅仰身邊在他耳邊低聲輕語，紅仰啊～你再這樣講下去，即使是墜入愛河，對你母愛泛濫的女人，也會被你調教的清心寡欲了～
李紅仰聞言目漏笑意：我弘揚真理，誰頓悟誰思維開悟，智慧升華，迎吉避凶～
祖宗啊，你就不能好好談戀愛嗎，你看看蕭念慈多適合你～林誌遠一臉無奈的看著他。
李紅仰聞言看向蕭念慈，隻見後者雙目含笑的盯著自己，這不由讓李紅仰笑問：好看麽～
𝑤𝑡.𝑝𝑜𝑜於源來節章本
～看好：紅微頰臉言聞慈念蕭～哈哈哈
～哥哥叫
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