球滾得到處都是。
“兩人一組,一腳出球對抗。誰丟球,誰做五十個俯臥撐。”
“開始!”
楊翼和齊遠分在一組。
“啪、啪。”
皮球在兩人腳下快速傳遞。
速度越來越快。
力量越來越大。
“太慢了!這種速度,越雁宗的後衛閉著眼都能斷下來!”
彭桐站在旁邊,手裡拿著一根標槍一樣的長杆。
隻要誰的動作稍微慢一點,那長杆就會狠狠地敲在旁邊的草地上。
“砰!”
泥土飛濺。
楊翼咬著牙。
大腿肌肉開始酸痛。
肺部像是著了火。
但他不敢慢。
哪怕慢一秒,腦海裡就會浮現出查赤那個腳後跟傳球的畫麵。
那種輕鬆。
那種寫意。
那是建立在無數次這種枯燥、痛苦、甚至變態的訓練基礎之上的。
“楊翼!注意你的支撐腳!”
彭桐的吼聲在耳邊炸響。
“重心太高!你是想當不倒翁嗎?”
楊翼立刻壓低重心。
大腿肌肉緊繃到了極致。
“啪!”
齊遠的一個傳球稍微偏了一點。
楊翼飛身去夠。
身體失去平衡,重重摔在草地上。
草汁染綠了球衣。
“停!”
彭桐走了過來。
他居高臨下地看著趴在地上的楊翼。
“這就是你的極限?”
楊翼撐著草地,慢慢爬起來。
他抹了一把臉上的草屑和汗水。
“不是。”
聲音低沉而不屈。
“那就繼續!”
彭桐指著球門。
“這一組沒做完,誰也不許停!”
太陽越升越高。
毒辣的陽光炙烤著大地。
汗水早已濕透了衣衫,順著褲腳流進鞋子裡。
每跑一步,鞋子裡都會發出“嘰咕”的水聲。
謝源已經累得臉色發白,嘴唇哆嗦。
就連一向體能好的言澈,動作也開始變形。
唯獨楊翼。
他的動作依然迅捷,雖然不夠標準。
速度僅僅慢了一點,但每一次觸球,每一次跑位,都一絲不苟。
他在壓榨自己。
把體內的最後一絲力氣都壓榨出來。
因為他知道。
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隻有在極度疲勞的狀態下,才能練出真正的肌肉記憶。
隻有在極限邊緣,才能突破那層看不見的天花板。
午飯時間。
賓館餐廳裡。
光泊宗的隊員們一個個像霜打的茄子,癱在椅子上。
麵前的飯菜一口沒動。
累得吃不下。
楊翼端著盤子走了過來。
盤子裡堆滿了牛肉、雞胸肉和西蘭花。
沒有一點油水。
看著就讓人倒胃口。
但他坐下來,拿起叉子,大口大口地往嘴裡塞。
機械地咀嚼。
機械地吞咽。
“翼哥,你……吃得下?”
言澈看著他,胃裡一陣翻騰。
楊翼沒有停。
他把最後一塊西蘭花塞進嘴裡,喝了一大口水衝下去。
“吃不下也得吃。”
他放下叉子,打了個飽嗝。
“查赤說得對。沒有營養,練也是白練。”
他站起身,拿起桌上的水瓶。
“下午還有戰術演練。不想死在場上,就趕緊吃。”
說完,他轉身走出餐廳。
背影有些佝僂,腳步有些沉重。
但透著一股子狠勁。
言澈愣愣地看著那個背影。
他咬了咬牙,拿起筷子,夾起一塊肉塞進嘴裡。
用力嚼著。
仿佛嚼的是敵人的骨頭。
下午的訓練更加殘酷。
彭桐安排了半場攻防演練。
少打多。
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