接下來，知世開始了初步的軍事訓練。她親自示範標準的持槍姿勢，雙手穩穩握住AK-47突擊步槍，槍托抵肩，身體微微前傾，重心下沉，目光平視前方，動作一氣嗬成，宛如教科書般精準。
隊員們屏息凝神，目不轉睛地模仿著她的動作，但大多數人姿勢僵硬，握槍不穩，知世便逐一上前糾正，從握槍的力度到肩膀的支撐，再到呼吸的節奏，每一個細節都不放過。
“槍是你們的第二條命，必須像熟悉自己的手臂一樣熟悉它。”她一邊說著，一邊展示如何快速上膛、切換保險、瞄準目標。
她強調：“瞄準時，準星、缺口、目標三點一線，呼吸要平穩，扣扳機要輕柔，不能猛拉，否則子彈會偏。”
隨後，她開始教授基本射擊動作，包括立姿、跪姿和臥姿射擊。她要求隊員們反複練習，直到形成肌肉記憶。
空曠的訓練場上，此起彼伏的“哢噠”聲響起，隊員們一遍遍模擬擊發動作，知世則在一旁觀察，不時指出問題：“重心太靠前了，容易失去平衡！”“扣扳機太急，穩住！”
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射擊訓練結束後，知世又帶領大家進行戰術動作訓練。她高聲下令：“全體注意——跑步前進！”隊員們立刻邁開步伐，按照她的指令保持隊形，腳步整齊劃一。
突然，她喝道：“敵火壓製——臥倒！”所有人迅速撲倒在地，動作乾淨利落，有的隊員甚至因為太急而滾了一圈，引來一陣低笑，但知世神情嚴肅：“戰場上慢一秒，可能就再也站不起來了！”
接著，她教授隱蔽與掩護技巧。“隱蔽是讓敵人看不到你，掩護是讓敵人打不到你！”她指著附近的土堆、樹木和壕溝，“利用地形，不要暴露身體！”
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