亞特蘭大奧運會對陣美國隊時，被卡爾·馬龍的肘子開出來的，縫了十二針。
“後悔嗎？”林凡忽然問。
李楠轉頭看他，眼睛裡有種曆經滄桑後的通透。“後悔什麼？後悔拚得太狠？後悔沒多打兩年？”他搖搖頭，“那個年代，能站在奧運賽場上和世界最強隊交手，是多少人做夢都不敢想的機會。拚廢了也得拚，這是責任。”
他頓了頓，聲音低了些：“但你現在不一樣。你有選擇。”
院子裡安靜下來，隻有老師傅抓藥的沙沙聲。
“湯教授跟我說了你的情況。”李楠緩緩道，“三連冠，FMVP，25歲，已經是曆史級別的成就。接下來你要思考的不是怎麼再拿一個冠軍，而是怎麼把巔峰期從五年延長到十年，甚至十二年。”
他從口袋裡掏出一個小鐵盒，打開，裡麵是自製的藥丸。“這是我現在的日常保養方子：西洋參補氣，冬蟲夏草固本，鹿筋強骨。每天三粒，雷打不動。”他倒出兩粒遞給林凡，“嘗嘗？不苦。”
林凡接過放入口中。果然，淡淡的甘味，後調有草木的清香。
“我們那代人是燃燒自己，照亮前路。”李楠蓋上鐵盒，目光望向遠山，“你們這代人，要學做恒星——自己發光，還要照亮別人，更要持續地發光。中國籃球不能隻有一個林凡，但林凡可以成為那個點燃更多人的人。”
藥房的門簾被掀開，湯教授的助手探出頭：“林先生，高壓氧艙準備好了。”
“去吧。”李楠拍拍林凡的肩膀，“記住，最頂級的運動員不是看誰跳得最高，而是看誰在最高處待得最久。”
西醫康複區在另一棟樓。
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純白的走廊，無菌級別的空氣淨化係統，儀器發出低頻的嗡鳴。這裡像是科幻電影裡的場景——而中醫區的藥香和針罐，更像是曆史的回響。
林凡換上專用的治療服，躺進圓柱形的高壓氧艙。艙門閉合，氣壓開始升高，耳膜有輕微的壓迫感。透過觀察窗，他能看見醫生在控製台前操作。
“林先生，今天進行兩個標準大氣壓，九十分鐘。”醫生的聲音通過內部通訊傳來，“過程中儘量放鬆，可以做腹式呼吸。”
氧氣濃度逐漸提升。林凡閉上眼睛。
在絕對安靜、絕對純淨的高壓氧環境中，身體的感知變得異常清晰。他能感覺到氧分子通過肺泡進入血液，順著循環係統流向四肢百骸。那些勞損部位——右肩、腰椎、足踝——傳來細微的麻癢感，像是細胞在加速修複。
他想起了李楠的話。
“把巔峰期從五年延長到十年。”
在NBA，這幾乎是一個魔咒。多少天才在二十五六歲達到頂峰，然後因為傷病、因為消耗、因為心理疲勞，在三十歲前就開始下滑。科比是例外，勒布朗是例外，而現在，他要成為下一個例外。
但例外需要代價。
這意味著他不能再每個夜晚都砍下40分，意味著他要在常規賽學會“劃水”，意味著他要信任隊友，意味著他的籃球哲學必須從“征服每一場”進化到“贏得整個賽季”。
氧艙的顯示屏上，時間一分一秒流逝。
林凡在腦中回放上賽季的每一場關鍵比賽。那些強行突破，那些高難度後仰，那些把自己扔到空中搏犯規的瞬間……每一個選擇在當時都是正確的，但累積起來，就是此刻躺在高壓氧艙裡的原因。
需要改變。
不是變弱，而是變聰明
艙壓開始緩慢下降。九十分鐘到了。
走出氧艙時，等候在一旁的西醫康複師遞上檢測報告：“林先生，今天的血氧飽和度峰值達到99.8%，肌酸激酶水平比入院時下降了40%。效果很好。”
下一站是水療室。
37度的恒溫泳池，水麵上漂浮著各種輔助器械。康複師讓林凡戴上潛水呼吸管，進行水下漫步。
“水的浮力可以減輕關節負荷，阻力又能維持肌肉張力。”康複師邊記錄邊說，“我要你在水下完成全套的防守滑步、轉身、起跳動作。速度放慢，但動作要做滿。”
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