清晨，當第一縷熹微的晨光刺破部落上空的薄霧，訓練場上已然聚集了不少身影。
空氣中彌漫著汗水與塵土混合的氣息，也湧動著一股難以言喻的躁動與期待。
今天，是部落內部例行比武的日子，但與以往不同的是，所有人的目光，都有意無意地瞟向那個獨自在場邊進行熱身的身影——雷娜。
林知站在稍遠一些的高地上，平靜地注視著下方。他的目光如同最精密的掃描儀，掠過雷娜身體的每一個細節。
她的熱身動作不再是以往那種大開大合、追求力量極限的猛衝猛打，而是變得異常流暢、協調，帶著一種獨特的韻律感。每一次拉伸，每一次出拳，肌肉的收縮與舒張都仿佛經過精確計算，高效而精準，幾乎沒有一絲多餘的能量浪費。
這正是《科學鍛體法》第一階段“能量代謝轉型”與“神經控製優化”初步完成的標誌。
“科學鍛體法第一階段完成……”
林知在心中默念著本章綱要的核心成就，眼神中閃過一絲不易察覺的滿意。
數據不會說謊，過去一段時間裡，雷娜的各項生理指標——肌纖維密度、神經傳導速度、血氧飽和度、乳酸代謝效率——都發生了飛躍性的提升。
但數據終究是冰冷的，真正的檢驗，需要在實戰中，在眾目睽睽之下完成。
“哼，裝神弄鬼。”
一個不和諧的聲音在一旁響起。
說話的是部落年輕一代中有名的好手，名叫岩山，以力量剛猛著稱。
他雙臂環抱，粗壯的肌肉虯結，看著雷娜那“軟綿綿”的熱身動作，臉上滿是不屑。
“練了幾天那勞什子‘科學’，難道還能把骨頭練軟了不成？待會兒上了場，可別怪我下手重。”
雷娜仿佛沒有聽到，她緩緩收勢，站定。目光平靜地掃過場中那些或好奇、或質疑、或等著看笑話的同齡戰士們。
她的內心並非毫無波瀾，畢竟，她曾是這群人中依靠純粹苦練和悍勇站在前列的一員，如今卻走上了一條截然不同的道路。
但當她回想起訓練中那種對身體前所未有的掌控感，回想起林知那雙永遠冷靜而篤定的眼睛時，那份躁動便迅速沉澱下來。
她深吸一口氣，感受著體內那按照全新路徑奔湧、更加凝練而澎湃的內力，一種強大的自信油然而生。
“比武開始！”
隨著族長石猛沉穩的聲音落下，氣氛瞬間點燃。
第一場，雷娜的對手正是岩山。
岩山怒吼一聲，如同發狂的犀牛，腳下發力，震得地麵微顫，碗口大的拳頭帶著呼嘯的風聲，直搗雷娜麵門。
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這是他最擅長的正麵強攻，依靠絕對的力量碾壓對手。
在過去，雷娜要麼選擇硬碰硬，要麼隻能憑借敏捷周旋。
但今天，她沒有退避，也沒有選擇硬撼。
在林知的視野中，岩山的動作仿佛被放慢了數倍。
他能清晰地“看到”力量從岩山足底升起，沿腿部、腰胯、脊椎節節傳遞，最終彙聚於拳鋒的整個過程。
同時，他也“看到”了這發力鏈條中，因肌肉群協調不足而產生的細微遲滯和能量逸散點。
雷娜動了。她的動作幅度極小，僅僅是側身、擰腰，岩山那勢大力沉的一拳便擦著她的肩頭掠過。
拳風拂動了她的發絲，卻未能傷她分毫。更讓岩山驚愕的是，在他舊力已儘、新力未生的那個瞬間，雷娜的手掌如同靈蛇出洞，精準無比地印在了他肋下某個特定的位置。
那不是重擊，甚至感覺不到多大力量。
但岩山卻感覺整條手臂乃至半邊身子猛地一麻，凝聚起來的氣力瞬間潰散，前衝的勢頭戛然而止，一個踉蹌險些摔倒。
“怎麼可能？！”
岩山穩住身形，又驚又怒。
他完全沒看懂自己是怎麼被打斷的。
場邊也是一片嘩然。
在大多數人看來，雷娜隻是“碰巧”躲開了攻擊，又“碰巧”打中了岩山而已。
隻有石猛、白鶴先生等少數眼力高明者，瞳孔微微收縮。
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