大家不要輕易嘗試，但好奇心這玩意兒是真的沒辦法，越好奇越想知道，越是被人阻止越是想吃，結果一個個全吐了。
直到呂歐一行人摘完苦瓜回到營地，嘗了一口虛擬數據的觀眾還是覺得苦瓜那驚人的味道留在嘴裡，如陰影般揮之不去。
苦瓜將將出現不到半個小時，就能和荼毒廣大帝國人民許久的黑暗料理相提並論，可見苦瓜的威力有多大。
就在觀眾們不停地在彈幕裡吐槽，苦瓜這種天然的黑暗料理是怎麼長成的時候，蘇千涼準備做苦瓜了。
生苦瓜並不好吃，苦味很重，處理過後做成菜的味道還不錯。
當然，做苦瓜最重要的是去籽、去芯和焯水——這幾個步驟下來能去掉不少苦味。
蘇千涼一邊說一邊做，沒有加快速度也沒有刻意減慢，就是以一般的速度進行處理，讓他們能夠看清楚。
“不論用什麼食材，清炒的步驟都是一樣的。熱鍋、倒油、翻炒、放鹽，基本就是這樣，因為苦瓜的苦味，可以放點糖進行中和。”
沒說幾句，一盆清炒苦瓜就出鍋了。
以往總是很熱心試菜第一個給評價的明高陽安靜如雞，微笑著幫忙遞盤子。
蘇千涼也不勉強他試，用現有的食材儘量多做幾道和苦瓜有關的菜肴，免得一桌都是綠油油的清炒苦瓜。
嗷嗷待哺的人太多，全讓蘇千涼一個人來做就過分了，她又不是誰的專屬廚娘，明高陽、梅冬靈、蓋彭彭就從最簡單的清炒苦瓜開始學。
儘管他們沒有親自嘗試過清炒苦瓜的味道，但是有前麵的做菜經驗在，看蘇千涼做過一遍又聽了一遍解釋，記得差不多。
總歸不會出現可怕的黑暗料理，真不行也將就著吃吧。
四人掌勺，還有專人洗菜遞盤，速度快了很多。
苦瓜炒蛋、苦瓜蒸蛋、清炒苦瓜、苦瓜炒肉、涼拌苦瓜……一桌子的苦瓜宴，看得嘉賓們的臉都變成了苦瓜。
哪怕之前很相信蘇千涼手藝的金子六和殷子伍，麵色也有了變化。
再怎麼好吃，全是綠油油的苦瓜，和濃香誘人的烤蛇肉比起來，這個看起來就沒胃口。
唯二麵不改色的就是知道苦瓜做菜什麼味的蘇千涼，和口味異常覺得苦瓜挺好吃的呂歐。
“苦瓜下火效果好，上火嚴重的多吃點。”
說完，蘇千涼也沒管其他人什麼表情，用筷子夾了好大一筷苦瓜炒蛋到碗裡，低頭吃了起來。
她沒抬頭，因此沒看到所有人雙眼發綠地盯著她，呆呆地看著她吃了一口又一口的苦瓜炒蛋，眼珠子快瞪出來了。
大佬不愧是大佬，那麼難吃的苦瓜，居然能麵無表情地吃下去！
接著，就是能生吃苦瓜的呂歐。
那種程度他都能接受，還會怕這點小兒科嗎？一盆盆地品嘗過來，吃得不要太開心，還熱情地給杭一龍夾菜，“龍哥，這個好吃，嘗嘗。”
杭一龍：“……”看著堆滿了碗裡的苦瓜，實在下不去手。
別人還能裝裝樣子少吃兩口，說一句沒胃口吃不下，明高陽打定主意要當老師最忠實的跟班，做了無數心理建設，閉著眼飛快地塞了一口。
真難吃……吃——？明高陽不信邪地多嚼兩口，還真的沒有嘗出生苦瓜那種讓人想吐的苦感。
苦味很淡，可以接受，多咀嚼兩下還能嘗出淡淡的甜味，也是奇了怪了。
“還挺好吃。”
所有人：？？？
你怕不是在懵我？！
蓋彭彭夾了一筷，“真的好吃。”
最老實的人說了好吃，那還有什麼好怕的？
眾人你一筷我一筷地吃了起來，發現事實遠比他們想象得美好千萬倍。
不久前還覺得這苦瓜要是能吃下去就是鐵膽英雄，現在則覺得……不愧是複古食品界的大佬，再難吃的東西到她手裡都能變得美味！
“千涼妹子太厲害了！”
“苦瓜都能做成這樣。”
“你吃的是梅冬靈炒的。”
“我不管，是老師教得好！”
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