“多吃點好，正是長身體的時候。”邵勳亦笑：“你當初跟我說，要把精力都放在練武上，我覺得可惜。現在看來，嘖嘖，這身板――我一會和吳前說一聲，以後給你的飯量多加半人份。如果還不夠，你自和他提，不會讓你餓肚子的。”
“那怎麼好意思……”金三咽了咽口水。
“我這裡是因材施教。”邵勳說道：“你體格不錯，如果因為吃不飽飯而沒長出來，那就太可惜了。”
邵勳知道，人的身高有三個因素決定。
基因決定理論身高，營養充足、鍛煉充分的話，人的實際身高可以無限接近理論身高――但永遠達不到。
歐洲開啟工業革命後，老百姓的平均身高兩百年增長了二十厘米，其實就是因為以前他們營養不足，實際身高沒達到基因決定的理論身高罷了。
唐朝的時候，阿拉伯文獻對唐軍士兵有一個多次出現的記載：身材高大。
其實就是唐軍營養相對充足，鍛煉充分，身高體壯罷了。
如果等到明清時代，人口增長到兩億、四億，但耕地數量卻沒有同步跟上來，人均資源占有量還不如隋唐的幾千萬人，甚至淪落到吃紅薯度日，身高自然會慢慢下降。
體格與身高類似，先天基因、營養供給、後天鍛煉共同作用，不全由基因決定，也不全由營養因素或身體鍛煉任何一個單獨決定。
但營養確實很重要。
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能為他們多提供一點糧食、魚肉，邵勳都會儘力去做。
這就是在體製內發展的好處，軍械消耗品、食品供給乃至可以分擔他訓練壓力的老兵數量――人的精力是有限的，必須有人分擔重任――都不是流民軍能比的。
“邵師恩德，我一輩子記得。”聽到邵勳的話後，金三一臉嚴肅地說道。
“你記得就好。”邵勳點了點頭，道：“亂世已至，活著都不容易。我最大的心願，就是看著你們平平安安長大，然後一起努力，活下去。”
金三默默品味。
“活下去”三個字，讓他胸中憋得慌。
他絲毫不懷疑邵師的話，因為最近幾個月見到了太多的殺戮與死亡。
活下去這麼簡單的要求，卻那麼難以做到，這什麼世道？
“邵師，我都聽你的。”金三認真地說道。
是啊，邵師那麼勇武，懂的東西又那麼多，確實隻有他才能帶大家活下去。
就連天上人般的世家子弟都對他佩服不已。
就連孟超那種凶惡的敵人都被他殺了。
還有什麼是他做不到的？
“如果有人要殺我，你怎麼做？”邵勳問道。
“砍翻他！”
“如果要殺我的人是朝廷大官呢？”
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