雲峰忽然開口叫住他：“中午來我這兒吃飯吧，順便叫上三師弟一起。”
岑劍的腳步頓在院門口。
沉默片刻後，他輕輕應了聲“好”，身影漸漸消失在回廊儘頭。
雲峰望著他離去的方向，目光落在他空蕩蕩的袖口上。
風一吹，藍色衣袍的袖子晃啊晃，像兩片被風吹落的柳葉。
岑劍的手臂是如何斷的，雲峰始終沒有記憶。
有人故意抹去了他們在秘境中的那段記憶。
隻模糊記得，他們是從師父失蹤的那處秘境中逃出來的。
他和岑劍雙雙重傷，岑劍失去了雙臂，而他金丹碎裂。
那破碎的金丹，導致他的修為愈發不穩，這也是為何他的修為會一跌再跌。
收回飄遠的思緒，雲峰轉身往灶房走。
雲峰今天同樣打算做一道藥膳，牛膝蹄筋。
所用的靈鹿筋，是楚孤弦特意用宗門貢獻點，從功善峰兌換來的珍品。
這靈鹿常年棲息在寒潭邊，每日飲靈泉、食靈草，筋脈中蘊滿了溫潤精純的靈氣。
比尋常鹿筋的滋補功效強上數倍，用它來做這道藥膳，方能將食材的價值發揮到極致。
牛膝蹄筋這道菜不僅滋味醇厚，更有祛風濕、補肝腎、強筋骨的妙用。
既能緩解手腳乏力、筋骨疼痛，更能針對性舒緩岑劍手臂斷口處的持續隱痛，以及他舊傷未愈的經脈。
連張元意、林霜幾人身上留下的暗疾，也能借著這道藥膳慢慢調養。
隻是，要讓靈鹿筋達到酥軟入味、入口即化的效果，需耗費極大功夫。
這靈鹿筋質地堅韌遠超尋常食材，普通菜刀砍下去隻會留下一道淺痕。
需先隔水置於大鍋中，以大火蒸足兩個時辰。
蒸製期間，雲峰始終沒有停歇。
他將自身靈氣緩緩渡入鍋底的火焰，體內神鼎隨之輕輕運轉。
神鼎散發出淡金色的靈氣，如同薄紗般縈繞在體內原本丹田的位置。
在這般溫和的靈氣滋養下，緩慢滋養著他的肉身。
那籠罩著淡金色靈氣的神鼎，形似金丹，也發揮著如同金丹一般的作用。
重新凝結金丹對這具身體來說，並非是不可能辦到的事。
隻是依照雲峰目前對於九洲大陸的了解，重新結丹的煉丹材料，近乎絕跡，或許某個老怪物手中會有吧。
他體內有神鼎，以神鼎為周身靈氣運轉儲存的樞紐，同樣可以修煉。
至於靈根，那不重要，修煉到了元嬰以上，靈根是最無關緊要的。
五靈根雜靈根隻是在修煉開始之時，略微艱難，等到成功突破元嬰，能運用的五行元素越多，相反還有意想不到的好處。
雲峰調息，用體內神鼎修煉。
而靈氣順著火焰滲入蒸鍋，也讓鹿筋在受熱的同時，悄然吸納著靈氣的溫潤。
兩個時辰後，雲峰吐納一個周天，結束這次的修煉。
此時的鹿筋，也蒸製完畢。
將滾燙的鹿筋撈出，立刻浸入冷水。
“嘩啦”一聲水響，冷熱交替的刺激讓鹿筋表麵凝出一層細密的水珠。
原本堅韌的筋膜漸漸軟化，殘存的腥氣也隨著蒸騰的水汽消散在空氣中。
待鹿筋冷卻，雲峰伸手輕輕一撕。
外層粗糙的筋膜便應聲脫落，露出內裡雪白軟嫩的筋肉，表麵還泛著淡淡的靈氣光澤，像一塊溫潤的白玉。
雲峰將處理好的鹿筋切成一寸長的小節，又把雞腿肉剁成大小均勻的肉塊，一同放入蒸碗中。
隨後鋪上切片的牛膝、提鮮的火腿絲、增香的泡發香菇絲，撒上蔥段、薑片去腥。
最後淋上少許熬煮的高湯，才將蒸碗放入蒸籠，繼續以文火蒸兩個時辰。
臨近午時，張元意從陣盤峰下課回來，剛進院子就聞到空氣中飄著的淡淡香氣，順著香氣走到灶房，便見大蒸籠正冒著嫋嫋熱氣。
楚孤弦和林霜也先後歸來，圍著蒸籠好奇追問。
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