“在健身訓練的高級階段，有一種稱為‘虎豹雷音’的方法，就是利用自身發出如虎豹、雷鳴般的聲響來加強骨髓和脊柱的力量，促進血液循環，讓身體變得更加健康，延年益壽。”
“不過目前來講你們知道這些知識還有些早，關鍵是先把基礎的虎形拳練紮實才行。”
項明這麼一說完，在線觀眾立刻興奮起來，大家都被這種聽起來超級炫酷的概念吸引了。
“明白了，教練！我們會認真練虎形拳的！”
“不想再被疾病困擾了，我也要努力做到不受百病侵擾的地步。”
見大家如此上心，項明十分欣慰地點頭表示讚同，接著開始繼續教他們兩種拳法。
不知不覺間，已經到了中午吃飯的時間，於是項明結束了直播。
另一邊，在雲江市附近的一家農家樂裡，嘴哥正和幾十個朋友圍坐在一起。
隨後舉起飲料向周圍人說道：“各位兄弟姐妹們，今天我們就用水代替酒慶祝一番吧……希望我能跟我的師弟一起順利完成挑戰。”
原來嘴哥得知《男生女生向前衝》活動在此地舉辦後，就立刻報了名參賽，打算在粉絲麵前展現一下自己的實力。
對他來說，這項比賽並不難，純粹是為了換種直播風格，畢竟天天健身房裡的生活不僅讓他自己覺得單調，粉絲們也看得乏味了。
“祝嘴哥順利過關！”
“加油，希望兩位都能馬到功成！”
大家一起舉杯笑著祝賀道。
這些人裡有許多都是項明的鐵粉，也有一些同樣支持嘴哥的人。
因為之前聽說今天會請本地的網友一同觀賽兼聚餐，便來了不少愛好者。
相對羞澀的小閔沒有說話，隻是跟大家碰了一下杯子而已。
“嘴哥，你怎麼成了人家師兄？你也沒正式拜過師傅啊！”
“真是的，一看就知道你想占便宜！我一會兒一定要先拜師成為真弟子，到時候看你還怎麼得意！”
嘴哥自豪地笑笑回應：“哈哈，等著瞧吧，等這次任務完成我就去正式拜師。
看本書最新章節，請到ｏｏｐ．ｔｗ
教練肯定會接受我的請求，那時我就是名副其實的大師兄啦。”
。的下門明項在拜想是實確哥嘴，話實說
；效成著顯見不也煉鍛麼怎再便即，頸瓶了到遇身健近最到感他為因
。我自破突步一進以導指多更到得夠能望希切迫且並，興高常非哥嘴讓這，化變顯明了現出卻質素體身的他，來以樁念意元渾習練始開從但
。惜不所在也他切一的有現棄放此為怕哪
”。了強很經已在現步腳的他，哦弟師小了看小別可你，嘿嘿“
。說笑了笑哥嘴”，了些一力努多得還我那“
。樂歡分十麵場，食美著用享邊一談交邊一人眾
。戲遊加參備準場現到來才家大，後過點兩午下
。看觀候等域區觀旁在坐則眾觀他其，場入待等備裝生救了好戴穿經已都閔小和哥嘴的時此
。動啟式正事賽，下令聲一人持主著隨
。場出偉小閔的已不張緊到輪到直，中水入落敗落告均手選位幾前
