宗門大比開幕的晨曦剛染亮青雲山的峰尖，靈泉池已被一層淡金色的晨光包裹。池邊的青石上整齊擺放著數十枚刻有“水紋”的護腕，林辰握著平衡架站在池沿，身後的弟子隊列裡，火靈根的李炎忍不住搓了搓手——自從上次中暑後，他對水屬性的一切都帶著本能的謹慎，更別說要在水裡練呼吸法。
“昨天水瑤師妹的危機，根源在‘靈脈與水息脫節’。”林辰將平衡架的聚靈晶浸入池水，銀芒順著水波擴散，在池麵畫出一圈圈靈氣漣漪，“柳蒼的斷脈陣若引爆，會引動賽場下的地下水脈，靈脈聯動賽很可能變成‘水戰擂台’。這水中呼吸法，既是保命技，也是破陣的關鍵。”
方雷走上前，將一柄青銅劍豎在池邊，劍身上刻滿了古老的水紋：“古法稱這為‘水脈吐納術’，寅時練最靈，可惜你們昨晚趕改斷脈陣沒來得及。”他用指尖蘸了點池水，輕點眉心，“核心是‘氣隨水動’，吸氣時讓靈氣順著水波的節奏沉丹田，呼氣時讓靈氣像泉水一樣滲進靈脈——別把水當阻礙，要當‘靈脈的延伸’。”
阿翠抱著水瑤的輪椅停在池邊，水瑤的臉色雖仍蒼白，眼神卻格外明亮：“我來當示範吧。”她被弟子輕輕扶進淺水區，池水剛沒過腰，就緩緩閉上眼。起初她的肩膀還有些緊繃，護腕上的水靈紋閃爍不定，可隨著方雷低聲念出吐納訣，她的呼吸漸漸平穩，周身的水波竟跟著她的氣息起伏，形成一個淡藍色的靈氣罩。
“看清楚了嗎？”林辰指著水瑤的胸口，“她吸氣時，胸口的起伏和池麵的漣漪完全同步；呼氣時，護腕的水靈紋和水波的反光剛好重合。”他看向躍躍欲試的蘇小桃，“土靈根雖不親水，但你的土靈靈氣穩，先練‘水下築盾’，用土靈牆托住身體，再學呼吸。”
弟子們陸續下水，池麵瞬間熱鬨起來。蘇小桃剛站進水裡，就催動土靈靈氣築了個半尺高的土台，剛好把自己托在水麵下三寸處，她跟著水瑤的節奏吸氣，土台竟隨著水波微微晃動，一點都沒散開。“師父，這樣真的不嗆水！”她驚喜地喊道，土靈護腕上沾著的水珠，順著靈紋滑進水裡，泛起細碎的光。
麻煩出在火靈根弟子身上。李炎剛把臉埋進水裡，就忍不住嗆了一口，火靈靈氣不受控製地爆發，將身邊的水波烤得發燙：“不行！火靈和水天生相克，我一吸氣就想燒開水！”好幾名火靈弟子都跟著點頭，他們的護腕在水裡亮得刺眼，根本沒法和水波同步。
“不是相克，是你們的呼吸節奏錯了。”林辰跳進水裡，走到李炎身邊，將一枚星髓滋養過的凝露草葉片貼在他的護腕上，“火靈屬陽，水屬陰，寅時的水靈氣最柔，剛好能中和你們的燥氣。試試‘反向間歇呼吸法’——吸氣時快吸半口，讓火靈靈氣先碰一下水，適應了再深吸；呼氣時慢呼，讓火靈靈氣順著水流散出去。”
李炎半信半疑地照做，快吸半口時，胸口果然一陣灼熱，可凝露草葉片瞬間釋放出清涼靈氣，將燥氣壓了下去。他趕緊深吸，這次靈氣竟順著水波滑進丹田，沒有絲毫滯澀；呼氣時他放慢節奏，火靈靈氣像一縷橙光，順著水流飄向池中央，竟沒把水烤熱。“成了！”他激動地揮拳，濺起的水花裡，竟帶著金紅交織的靈氣。
方雷的金靈組進步最快，他帶著兩名新弟子在深水區練“水下聯動”，金靈絲在水裡如銀蛇般穿梭，既不被水浸濕，又能精準傳遞靈氣。“記住，水下的金靈靈氣要收著點，”他一劍劈向水下的木樁，劍氣在水裡炸開，卻沒掀起大浪，“讓靈氣貼著劍刃走，像水一樣柔，威力才更集中。”
阿翠的木靈組則玩出了新花樣，她讓枯榮藤在水下紮根，藤條上的葉片吸收水靈氣，再將淨化後的靈氣傳遞給弟子。一名木靈弟子不小心在水裡崴了腳，枯榮藤立刻纏住他的腳踝，既固定了傷勢，又把水靈氣送進他的靈脈，幫他穩住呼吸。“木靈在水裡能‘借水養脈’，”阿翠解釋道，“就像凝露草在水裡長得更快一樣。”
變異狼趴在池邊的青石上，突然對著遠處的竹林低吼。林辰抬頭望去，一道黑影飛快地竄進竹林——是柳蒼的臥底，剛才一直在暗處偷看教學。“別管他，”林辰笑著對弟子們說，“讓他回去報信，柳蒼越以為我們沒準備，大比時輸得越慘。”他抬手拍了拍水麵，“現在練實戰模擬——三人組聯動，在水下破我的‘水傀儡陣’！”
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