靈泉穀基地的練兵場旁，臨時搭建的靈膳考核台被圍得水泄不通。聯盟大軍兵臨濁骨山的消息傳遍全域，決戰前夜，林越決定對傳薪閣的弟子們進行一場實戰考核——製作能抵禦濁氣侵蝕的高階防禦靈膳，合格者將獲準隨軍出征，在戰場上淬煉技藝。
考核台的案台上，擺滿了靈泉穀培育的各類靈材：雙效淨靈草、月華草、凝露草籽，還有剛從西域戈壁帶回的沙棘靈脂粉末，以及東行海島收獲的珊瑚靈米。秦仲會長、沈萬堂族長等聯盟高層坐在評委席上，目光灼灼地盯著台下的數十名弟子。
“諸位弟子，”林越站在考核台中央，聲音透過靈紋擴音器傳遍全場，“決戰之日，食魔的濁氣將如潮水般湧來，普通的防禦靈膳根本無法抵擋。今日考核的題目，便是以‘固本禦濁’為核心，融合三種以上靈材，製作出能在體內形成淨化護罩的高階靈膳。記住，靈膳之道，既要固本培元，又要靈活應變，切不可拘泥於古法！”
話音落下，弟子們紛紛摩拳擦掌，眼神中滿是躍躍欲試的光芒。沈墨站在最前排，目光掃過案台上的靈材，心中早已思緒翻湧。他想起在靈田培育珊瑚靈米時的經驗，又想起蘇瑤師姐用沙蓯蓉製作生津靈粥的巧思，一個大膽的想法在腦海中成型。
考核的號角聲響起，弟子們立刻忙碌起來。切靈材、調火候、凝靈氣，整個考核場隻聽見靈刀切割靈材的脆響，以及靈火燃燒的劈啪聲。
沈墨率先選中了珊瑚靈米和沙棘靈脂粉末，這兩種靈材一屬水，一屬火，看似相克，實則能形成陰陽平衡的靈氣護罩。他將珊瑚靈米用靈泉核心水浸泡，讓米粒吸飽純淨的水屬性靈氣，又將沙棘靈脂粉末與碾碎的淨靈草混合，製成金色的靈粉。
旁邊的弟子小棠則選擇了更為穩妥的配方，以月華草為主材，搭配凝露草籽和淨靈草，按照古籍記載的方法熬製靈粥。她的動作嫻熟流暢，靈火的火候控製得恰到好處，很快，一股淡淡的清香便從鍋中飄出。
評委席上，沈萬堂捋著胡須，微微點頭：“小棠這孩子，基本功紮實，靈膳的靈氣波動很穩定，隻是太過保守，缺乏創新。”
秦仲會長則將目光投向沈墨，眼中閃過一絲好奇：“這孩子竟將珊瑚靈米與沙棘靈脂放在一起，水火相融，倒是個大膽的嘗試，就看他能不能掌控得住了。”
沈墨自然聽到了評委們的議論，手心微微出汗，卻並未動搖心中的想法。他將浸泡好的珊瑚靈米放入靈木鍋中，以文火慢慢蒸製，待米粒變得晶瑩剔透時，才小心翼翼地撒入沙棘靈脂與淨靈草混合的靈粉。
果然，靈粉剛一入鍋，鍋中便響起“滋滋”的聲響，淡藍色的水靈氣與金色的火靈氣瞬間碰撞，險些溢出鍋外。沈墨心中一驚，連忙運轉體內靈氣，指尖凝聚出一道柔和的靈力，緩緩注入鍋中。
“沉心靜氣，以靈氣為引，調和水火。”林越的聲音適時響起，如同醍醐灌頂。
沈墨深吸一口氣，閉上雙眼，將所有心神都投入到鍋中。他能清晰地感受到，兩種截然不同的靈氣在鍋中翻騰、碰撞，他的靈力如同一隻無形的手，將暴躁的靈氣緩緩撫平，引導著它們相互融合。
漸漸地，鍋中的聲響平息下來，淡藍色與金色的光芒交織在一起，化作一道柔和的白芒，濃鬱的靈氣撲麵而來，帶著固本禦濁的獨特氣息。沈墨心中一喜，知道自己的第一步成功了。
他並未就此停手，而是又取出少許凝露草籽，碾成粉末撒入鍋中。凝露草籽的水汽能進一步鎖住靈氣，讓護罩的持續時間更長。做完這一切，他才蓋上鍋蓋，以文火慢燉，讓靈材的精華充分融合。
考核進行到一半時，考核場的一角突然傳來一陣驚呼。一名弟子急於求成，在靈膳中加入了過多的沙棘靈脂粉末，導致靈火失控，鍋中的靈材瞬間被燒焦，濃鬱的濁氣從鍋中冒出，險些灼傷旁邊的弟子。
“慌什麼！”蘇瑤快步上前，取出一枚淨化靈膳丸擲入鍋中，白色的靈霧瞬間將濁氣驅散，“靈膳製作，最忌心浮氣躁。沙棘靈脂性烈，需循序漸進，豈能貪多求快？”
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
那名弟子滿臉通紅，羞愧地低下了頭。林越看著這一幕，沉聲說道：“記住今日的教訓，戰場上，一念之差便是生死之別。靈廚的戰場，不在灶台，而在守護眾生的前線！”
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