“調整呼吸，兩步一吸、兩步一呼！”江辰朝他們喊了一聲，又放慢腳步跟了一會兒，“別盯著腳下，抬頭看前方，步伐再穩點！”被提醒後，幾人慢慢調整過來，雖然還是落在隊尾，但總算沒被甩開太遠。
三公裡跑完，乾事們紛紛卸下裝備包，靠在旁邊的樹蔭下擦汗。江辰沒給他們太長休息時間，隻留了十分鐘就吹響哨子：“格鬥對練開始！兩人一組，找好搭檔，動作要標準，不許投機取巧！”
大家立刻兩兩分組，拉開架勢。有的組很快進入狀態，直拳、格擋、側閃，動作乾脆；也有幾組略顯生澀，出拳猶豫，防守也漏洞百出。江辰走到一組動作僵硬的搭檔麵前，接過其中一人的護具，親自示範：“出直拳時，肩膀要送出去，力從腰發，不是光靠胳膊使勁！”他一邊說，一邊揮拳示範，“防守的時候，手臂要架穩，肘關節別外翻，不然容易被對方卸力！”
示範完，又讓兩人重新對練，自己在旁邊盯著糾正。見小李和另一個經驗豐富的乾事對練得有模有樣，江辰還特意讓其他組停下，讓他們倆演示防守反擊的技巧：“看清楚了，對方出拳時，先側閃避開，同時用肘頂對方肋部，再順勢反擊，這一下要快、準、狠，才能製住對方！”
就在大家練得投入時，劉建軍氣喘籲籲地跑了過來，頭發亂蓬蓬的。他看到訓練場上的場景，趕緊低下頭，快步走到江辰麵前：“江科長，對不起，我……我昨晚整理巡邏記錄到太晚，早上沒起來床。”
江辰看了他一眼，沒多指責，隻是指了指旁邊的護具：“去把護具穿上，練習格鬥，至於跑步訓練明天補上。訓練結束後，到我辦公室把巡邏記錄拿來我看。”
劉建軍連忙應下，拿起護具快步走到隊伍末尾，找了個搭檔練了起來。
“今天整體不錯，但還有不足，負重跑的耐力、格鬥的熟練度，都得再加強。”江辰站在隊伍前麵總結，“明天早上加練半小時耐力跑，都散了吧，劉建軍留下。”
其他人陸續離開後，劉建軍走到江辰麵前，頭埋得更低了：“江科長，我保證下次再也不遲到了。”
“遲到不是小事，”江辰的語氣緩和了些，“你負責巡邏記錄，要是因為遲到耽誤了交接，出了問題誰來擔責？”見劉建軍一臉愧疚，他又補充道，“這次就算了，等下把巡邏記錄整理好給我，再補上加練。以後要是再犯，按紀律處分。”
劉建軍連忙點頭：“是科長，我一定改！”
“去食堂吃飯吧。”江辰讓劉建軍離開，自己則是走向了保衛科門口，拿出香煙抽了起來。
江辰走到保衛科門口的石階上坐下，從煙盒裡抽出一支煙，點燃過後煙霧緩緩散開，煙抽到一半，身後傳來腳步聲，回頭一看是治安股的馬國強，手裡還端著兩個搪瓷缸子，遞過來一個：“科長，剛從食堂打了點熱水，你喝點暖暖身子。”
江辰接過缸子：“謝了國強，昨晚值夜班沒出什麼事吧？”
“沒出事，”馬國強在他旁邊坐下，也點了支煙，“後半夜我去倉庫和資料室各查了一趟，門鎖都好好的，巡邏的小夥子們也挺負責，沒敢偷懶。就是東邊圍牆那幾塊鬆動的磚，我剛才讓維修隊過來修，估計這會兒該弄完了。”
“嗯，修完了記得讓他們把現場清理乾淨，別留碎磚在那兒，免得絆著人。”
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馬國強連忙點頭：“放心吧科長，我跟維修隊的師傅特意交代過了。”
馬國強把煙蒂摁滅在石階旁的泥土裡，用腳碾了碾，“對了科長，早上食堂做了包子，我剛才路過的時候聞著挺香，一會兒一起去吃？”
江辰笑了笑，點頭應下：“行，那咱們就走吧。”
兩人起身往食堂走，初秋的陽光透過樹葉灑在廠區小路上，落下斑駁的光影。馬國強走在旁邊，還在絮叨著食堂的包子：“聽說今天是豬肉白菜餡的，早上我路過後廚，聞著那香味就饞了，估計這會兒去還能趕上熱乎的。”
江辰笑著應道：“那可得快點，晚了說不定就被搶光了。”
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