動場上的‘能量棒’。
在激烈的體育賽場上,經常能夠看到運動員在休息間隙吃香蕉。
之所以如此,大概有四點原因。
一,補充碳水化合物,幫助運動員保持良好的競技狀態。
二,補充鉀元素,確保運動員能夠持續穩定地發揮水平。
三,方便食用,香蕉質地柔軟,容易咀嚼和消化,不會在比賽中引起腸胃不適。
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四,香蕉還具有緩解壓力和焦慮的作用。
三井坐在後麵的觀眾席,忍不住對著木暮問道:“木暮,你怎麼變得這麼強?”
“三井,你也知道我砍了36分!”
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