改組整合的事情有人忙，和聯勝裡大D和阿樂為出雙話事人的忙著。
李青有點時間，鐵布衫和金鐘罩進度緩慢，便開始下一個功法的修煉，不理鄧伯、阿樂和大D的彎彎繞繞，。
瑜伽神鳥術，這個得到許多時日，卻沒有正式修煉，如今安身保命之術入門，公司的基本步伐也已經進入正軌，這個必須修煉看看了。
瑜伽起源於阿三，距今有五千多年曆史文化，被稱為“世界的瑰寶”，其詞源於梵語，意為“一致”“結合”或“和諧”，是古印度六大哲學派別中的一係，探尋“梵我合一”的道理與方法。
在一些密教經典和特定的修行傳統中，“瑜伽”有時會被用於描述一些特殊的修行方法和體驗，其中可能涉及到男女雙修的形式。這種修行方式被一些人錯誤地簡單理解為“交合”，但實際上它有著非常複雜和嚴格的宗教教義、修行規範和精神內涵。密教的男女雙修瑜伽是一種高度象征化和精神化的修行實踐，旨在通過對陰陽能量的調和與轉化，實現身心的轉化和精神的覺醒，並非單純指世俗意義上的性行為。而且這種修行方式隻是瑜伽眾多流派和實踐中極其特殊的一部分，並不能代表整個瑜伽體係的主流思想。
這個瑜伽神鳥術可能是密教修行之秘之一，劇情中鐘楚雄用意念控製身體的某部位，簡直是不可思議。
李青仔細研讀下，再結合劇情中的情況和這世的修煉體係，也大致了解的修煉過程。
通過一些基礎體式如山式調整身體姿態、增強腿部力量；通過貓牛式緩解背部緊張、改善脊椎靈活性；還可以借助如戰士一式強化腿部、臀部和核心，提升平衡能力等體式進行鍛煉，改善身體的協調。同時，也可能配合呼吸吐納修煉方式，如腹式呼吸放鬆身心、緩解壓力，通過冥想提升心理韌性，達到對特定部位的鍛煉，簡直是異想天開的修煉方式，不需要真正進入暗勁期，就能對某些部位進行強化，恐怕冥想提升還涉及更深的化勁方法。
消除心中雜念，李青在樓頂開始按照步驟逐一修煉。
此時的拳館中，高晉、封於修正看著飛機教飛全練排隊功，旁邊幾個小弟的木棒砰砰作響
高晉了解過，這功法對於恢複能力強和性格頑強的人不錯，能快速提升實力。
隻是不知道這火楠是不是太閒了，三天兩頭的往這裡跑，封於修也抽空教了他。
“叮鈴鈴”，高晉的電話響起。
隨手接通，走向一旁，他接聽到了吉米的電話。
“高晉，你讓我找的消息中，有一個叫鬼仔明在砵蘭街散貨，他是東星的，曾經從森哥那裡賒賬拿了些貨，有五萬多，自今未付款，稍後我讓人把字條拿給你。”吉米現在極少管社團的事，高晉讓他幫忙找些和東星砵蘭街相關的賬務，他找到這個信息後，直接和g高晉聯係。
“嗯，這個可以，一會你讓人帶過來！謝謝！”高晉滿意的點點頭，對於東星、洪興的某些人和事，他可是有怨氣的，一個不地道，一個下藥。
“飛全，你過來，有個事情，你去辦下！”
飛全聽到高晉喊他，停止了練拳練武，跑了過來，滿臉興奮道：
“晉哥，什麼事？要我做什麼”
“隨我到辦公室，我們邊走邊說。”
高晉整理下西裝，邊走邊說：
“砵蘭街那邊有個叫鬼仔明的，賒賬拿了貨現在沒給錢，算上利息就算十萬吧，你去查查這個人是什麼情況？具體情況是這樣......”說著兩人已經到了高晉辦公室。
高晉從抽屜裡拿出五千元錢給飛全，並把情況說明。
“晉哥，放心，我現在馬上就去！”飛全聽得有事做，也不耽擱，喊上自己的小弟，就急忙出去。
看飛全走後，高晉露出一抹意味深長地微笑，下樓帶著飛機又去招小弟，他要挑些、招些能打夠狠小弟組建個打手隊，同時也要找些耳目增加消息來源。
飛全帶來的小弟主要有長發、子俊、小胖子、鴕鳥、灰水。他們都是飛全以前認識的，被他一塊帶來這裡，配合著自己練武來著，聽得招呼，呼啦啦地跟了上去。
幾個小弟邊走邊問什麼事，是不是要做大事了。
最新小說章節盡在o o p . t w
“砵蘭街那邊有個叫鬼仔明的，欠錢不還，我們去聽聽風。”飛全領著幾人準備了下就出去。
“全哥，怎麼去探聽消息，還要帶刀？”小胖子看到他帶了短刀不解道。
。道釋解，下一他了拍全飛”。會機的功立臉露們我是才這，來回收錢把接直們我話地能可有，息消探打先後去過，事本地們我出顯能麼怎，息消探！啊癡你“
。十離不九八了摸底的明仔鬼把就上晚一，路開酒煙，始開息消探打層底以然自，身出物人層底為做們他全飛
。會總夜的多最人是也大最街蘭砵是這，約之瑰玫會總夜的下場看妹三十去常經在現，貨散街蘭砵在門專人幾十二有，下手勇陳，底大的星東是明仔鬼
。會總夜約之瑰玫了到混經已弟小的下剩和他而，報彙晉高給去子胖讓全飛，後況情楚清聽打
。置位的明仔鬼尋搜，中舞燕歌鶯與雜嘈在
”？嗎舉抬識不就你，酒個賠你讓哥明，臉要不臉給，**你，，操“
。亂混片一，來傳間中座卡自鬨喧陣一
。混前麵們弟小在法沒就子麵沒，子麵是就的重注最，錢了除仔惑古說要
。去進了擠的偷偷，眼一視對弟小個幾和，亂混到看全飛
。話說臉著捂正人女亮漂的妹太小成扮打個一
”。南浩陳......興洪是，是，友朋男我，我，我！我打敢，敢，你，你“
。去下打手起揚要就，發頭的人女個這住抓前上走，嗦囉巴結個一聽願不弟小個一明仔鬼
。說前麵明仔鬼到湊，聲一了喊緊趕弟小個一”！下等“
”?看你，人的南浩陳興洪是說她，哥大“
的南浩陳，看麼什看“
