臨近秋分，空氣中充斥著落葉的氣息，呼吸起來讓人感覺神清氣爽。
在阿潘家的跆拳道館內，圍著街道跑了三公裡的葉舍正盤腿踞坐，道館內填滿了彩色的爬爬墊，看起來趣味性十足。
“好了，這是我教給你的第一課，先來跟我打禮儀拳，你先馬步站好。”
“哦。”葉舍身穿白色道服，按照指令做好姿勢。小藍魔也在一旁學了起來。
“在我的道館裡一共是有四種站立姿勢，第一種是拿著腰帶，然後握緊立正敬禮的時候是雙手放於褲縫的敬禮站姿；第二種是講話時候的背手站姿，即雙手背於身後，類似於軍姿中的跨立；接下來就是跆拳道的站姿。”
說著，他就分別展示了開立式和實戰式的姿勢。
“開立式在我這隻有打禮儀拳的時候才會用，通常就是實戰式。”
隻見阿潘右腿後置，腳跟離地，雙手一前一後架在身前。
“看著，雙胳膊手肘向下是為了防止別人踢到你的肋骨，而左拳在前是為了能及時地保護下頜與額頭。”
葉舍一邊紮著馬步，一邊聽他講解。
“其實通常情況下呢，腳跟是不用離地的，隻有用到滑步或者小碎步時，雙腳跟要同時離地。”
阿潘分別展示了一番。
“而第四種站姿則是我最喜歡用的拳擊抱架，當敵人踢過來的時候，我就可以找機會接住他的腿，把他摔在地上一通暴打。
“但是我可能不會教你跆拳道自帶的太極防禦章，因為磨合它需要大量的時間，我也是練了五年才能運用的。”
阿潘搖搖頭，神色難掩的尷尬，“防禦我會教你拳種的格擋，太極章法我就不教你了。”
“為什麼？”
阿潘喝了一口水，“因為……直說了吧，沒啥用，也就能震懾下沒練過的，遇到個會散打泰拳搏擊的，立馬就不行了。”
“好吧……”
起身後，他緊了緊腰間的白帶，開始跟著阿潘打禮儀拳。
“馬步紮好，左拳先出，一！”
阿潘打出迅猛的左拳。
葉舍也學著他的模樣打出一拳：“一！”
“不不，不對哦葉舍，拳頭不是直著打出來的。”他又演示了一遍，“落拳位置在中心，不是兩邊。”
“哦。”
“再來！”
“一！”葉舍再次打出。
“不錯很好，右衝拳！”
“二！”
“再打！”
“一！”
“鞠躬！”
葉舍收起站姿，立正著鞠躬。
“好，按照正常流程，我應該先給你拉韌帶，再教你太極一章，但太極一章就免了，我直接給你拉韌帶然後教你前踢。”
“好的。”
“你先去坐那兒。”阿潘指著右前方突出的牆麵。
“哦。”
葉舍聽話地坐下，阿潘則是坐在他的麵前。
“把腿打開。”
阿潘用自己的雙腳頂住葉舍的腳踝，慢慢往前推。
“忍著點。”
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“嗯。”
阿潘繼續向前推進，大約開到110度左右時，葉舍發出了呻吟。
“忍住。”
“嗯……”葉舍有點艱難地應聲。
又開了三十度左右，葉舍徹底忍不住了。
“潘哥哥，我疼……”
“今天就開到這個限度，再堅持一分鐘。”
葉舍煎熬著流下眼淚，對他來說，這可能是生命中最漫長的一分鐘。
而一邊的小藍魔則是顯得輕鬆許多，稍稍用力就壓了下去。
或許這就是女孩子的天賦吧。
潘岡汶拿起一個手靶放在葉舍麵前，等葉舍緩得差不多後，就讓他嘗試著踢它。
葉舍大喊一聲，右腿踢了出去。
沒踢到。
“這一腳是讓你感受一下距離感，以後在和對手交鋒的時候能夠精準控製距離。”
葉舍點頭示意。
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