周六的光之國陽光熾熱，格鬥訓練場的金屬地麵被曬得微微發燙，卻絲毫擋不住場中熱烈的訓練氛圍。泰羅早早便在訓練場等候，手臂上的肌肉線條緊實有力，手中握著一副迷你版的護具——這是他特意為淩雲準備的，能在訓練時保護小家夥的關節，避免受傷。
“淩雲！今天咱們好好練練格鬥，讓你感受下拳頭的力量！”泰羅看到淩雲蹦蹦跳跳地跑來，立刻張開雙臂，笑著將他抱了起來，語氣中滿是紅族戰士特有的熱血與活力。
淩雲的手腕上還戴著迷你奧特手鐲，此刻他興奮地揮舞著小手，體內的賽亞能量似乎提前感受到了格鬥的氛圍，開始微微躁動，胸口的菱形印記泛起淡淡的金紅色光芒。
兩人走到訓練場中央的軟墊區，泰羅將淩雲放下，先幫他戴上護具——護具是淡紅色的，剛好貼合淩雲的手腕和腳踝，材質柔軟卻不失韌性。“格鬥訓練先從基礎的出拳和踢腿開始，這些動作是所有格鬥技巧的根基，必須練紮實。”
泰羅先示範基礎出拳：他雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，右手握拳，手臂帶動肩膀發力，一拳穩穩地打在旁邊的軟靶上，軟靶發出“嘭”的一聲悶響。“出拳時要用上全身的力量，從腳到腰，再到手臂，像一條鞭子一樣發力，這樣拳頭才會有力量。”
淩雲認真地模仿著泰羅的動作，雙腳分開站好，右手握拳，學著泰羅的樣子揮拳——可他的動作還很生疏，力量隻集中在手臂上，拳頭打在軟靶上，軟靶隻輕輕晃動了一下，幾乎沒有聲響。
“沒關係，慢慢來！”泰羅連忙鼓勵，“再試一次，這次把腰挺直，出拳時記得轉腰，把全身的力量都傳送到拳頭上。”
淩雲深吸一口氣，重新站好。他盯著軟靶，在心裡默默回憶泰羅的動作要領，然後猛地轉腰、揮拳——這一次，拳頭打在軟靶上的聲音明顯變大，軟靶的晃動幅度也比之前大了不少。
“好樣的！就是這樣！”泰羅興奮地拍了拍手，“接下來學踢腿，踢腿時要注意保持平衡，腿要伸直，用腳尖發力。”
泰羅抬起右腿，膝蓋微屈，然後猛地伸直，腳尖輕輕踢在軟靶的側麵，動作乾淨利落。淩雲學著泰羅的樣子抬起右腿，卻因為平衡感不足，身體微微晃動，踢出去的腿也沒有力量，隻輕輕碰了一下軟靶。
“別急，先站穩！”泰羅走到淩雲身邊，輕輕扶住他的肩膀，幫他調整站姿，“雙腳分開再寬一點，踢腿時另一條腿要用力蹬地，保持身體穩定。”
在泰羅的指導下，淩雲反複練習出拳和踢腿。起初他的動作還很笨拙，力量也不足，但隨著訓練的進行，體內的賽亞人血脈被逐漸激發——那股屬於戰鬥民族的本能，在一次次揮拳、踢腿中被喚醒，他的力量增長得越來越快，動作也越來越熟練。
一個時辰後，淩雲已經能流暢地完成出拳和踢腿動作，拳頭打在軟靶上的聲音越來越響，踢腿的力度也足以讓軟靶劇烈晃動。泰羅看著淩雲的進步，眼中滿是驚喜：“不錯不錯！基礎動作已經練得差不多了，現在咱們來試試對練！”
泰羅蹲下身子，將手掌攤開，放在淩雲麵前：“我用手掌當你的對手，你用剛才學的出拳和踢腿攻擊我，我會用輕微的力量擋住你，你要試著突破我的防禦，明白嗎？記住，不要怕被擊退，每次被擊退都是進步的機會！”
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淩雲點點頭，握緊拳頭，深吸一口氣，然後猛地朝著泰羅的手掌揮拳——拳頭剛接觸到泰羅的手掌，一股輕微的力量便傳來，將他的拳頭擋開，同時一股反作用力讓他向後退了兩步，差點摔倒。
“沒關係！再來！”泰羅笑著說道，“這次出拳再快一點，力量再集中一點！”
淩雲站穩身子，再次揮拳——這一次他加快了出拳速度，拳頭帶著風聲朝著泰羅的手掌打去，可還是被泰羅輕輕擋住，再次向後退了兩步。但這一次，他沒有像之前那樣慌亂，而是快速調整站姿，準備下一次攻擊。
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