要青禾擁有更強健的體魄，才能應對未來可能的風險。
深度冥想是核心。每晚夜深人靜，她都會悄然進入隨身空間。靈泉旁的氣息最濃鬱，她盤膝坐在泉邊的玉砂上，閉上眼睛，主動引導靈泉氣息入體。一部分氣息順著經脈流動，滋養、拓寬那些依舊纖細的經脈；另一部分則彙入意識海，像海綿吸水般，錘煉、壯大她的精神力。每次冥想結束，她都能感覺到精神變得更加清明，對身體的掌控力也更強了幾分。
極限淬煉是突破。當精神和身體狀態都達到最佳時，她會再次引導“相思燼”的毒素，進行“以毒鍛體”。她會用靈泉氣息將一絲毒素層層包裹，像牽著一條危險的小蛇，引導它在經脈中流動。毒素會灼燒經脈，帶來撕心裂肺的痛，而靈泉氣息則會緊隨其後，修複受損的經脈。這個過程如同在刀尖上跳舞，稍有不慎就可能經脈儘斷。可每一次成功，她都能感覺到經脈變得更堅韌，對毒素的掌控力也更深一層。
這張由靈泉編織的安全網與進階階梯，在她的精心布局下，悄然鋪開。
這夜，隨身空間內一片寂靜，隻有靈泉泛著淡淡的微光，映照在蘇婉婉蒼白的臉上。
她正全神貫注地引導著一絲“相思燼”毒力，淬煉著手少陰心經。毒素所過之處，經脈傳來陣陣灼痛，像是有無數根燒紅的細針在紮，細密的汗珠從她額角滲出，又迅速被空間裡的氣息蒸乾。她的內力本就微弱，此刻更是消耗殆儘，精神也因持續對抗劇痛而瀕臨渙散——再堅持一下，就能完成這次淬煉了！
身體的本能快於意識，她猛地深深吸了一口氣。
這口氣吸入的，不是尋常的空氣，而是空間裡彌漫的、蘊含著靈泉氣息的精純能量！
本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
霎時間，一股清冽的氣息湧入肺腑，迅速轉化為一股溫和的力量，不經過繁瑣的經脈運轉，直接補充了她枯竭的心神與體力！像是久旱逢甘霖，她的精神一振，險之又險地穩住了對毒力的控製，咬緊牙關，完成了最後一次衝刷淬煉！
當最後一絲毒力被壓製回經脈深處，與靈泉氣息達成新的平衡時，蘇婉婉脫力般地癱坐在玉砂上，渾身微微顫抖，連手指都抬不起來。
可就在這時，一個意想不到的變化發生了！
她的耳朵裡，突然傳來了一陣極其細微的腳步聲——不是空間裡的聲音，而是來自護國公府的外圍！她能清晰地分辨出，那是巡夜家丁的腳步聲，他們刻意放輕了腳步，卻依舊被她捕捉得一清二楚；甚至，她還能聽到家丁之間壓低的低語：“……今日輪到咱們巡西院，聽說清輝院那邊……”話語模糊，卻足以讓她判斷出他們的位置和動向！
這距離，至少有三四個院落遠，早已超出了常人聽覺的極限！
“這是……”蘇婉婉心中猛地一動，疲憊瞬間消散了大半，“是靈泉滋養的精神力，在極限突破後被激發了？”
她試著集中精神，去“聽”更遠的聲音——廚房方向，傳來了守夜婆子打哈欠的聲音；馬廄那邊，有馬匹輕輕刨地的聲響；甚至連院外大街上，夜行馬車軲轆滾動的聲音，都能隱約聽到！
這不是內力增強帶來的聽覺提升。內力強化的聽覺，更多是捕捉氣流的振動，範圍有限且模糊；而此刻的感知，更像是精神力的延伸——是她的“意識”主動去“傾聽”和“捕捉”那些細微的波動，清晰、精準，還帶著指向性。
她又試著將精神力集中起來，投向空間角落裡一個堆滿玉砂的地方。雖然不能“透視”，但當精神力觸及玉砂時，一種奇妙的反饋傳來——她能“感覺”到玉砂的顆粒大小各不相同，有的圓潤，有的棱角分明；能“感覺”到玉砂堆裡藏著一顆細小的石子，甚至能分辨出石子的形狀；更神奇的是，一隻小小的潮蟲從玉砂上爬過，她能“捕捉”到它爬行時帶來的、極其微弱的空氣流動變化！
。膩細、實真加更的到看眼肉比，界世的體立而觀微、的知感神精於基個一是這。角一了開掀緩緩前麵她在，界世的新全個一
！力蓄中暗在否是，謊說在否是方對出斷判，化變跳心、吸呼的方對知感過通能，時鋒交人與在至甚；跡痕的有該不了沾否是上物衣件一，分成的樣異了摻否是裡藥湯份一如比，節細的略忽人常到捉捕能；毒下中暗在人有，探窺外窗在人有如比，脅威的在潛覺察地早更能她——”統係警預“的貴寶最是疑無，力能知感神精種這，裡境環的伏四機危這在。分幾了快加得由不跳心的婉婉蘇
。力潛有更、闊廣更的象想她比，路的強變條這，力神精升提能還，毒解、質體善改能僅不泉靈——奮興的局困破打對是也，望渴的量力對是這。彩光的灼灼了起亮也，裡眸眼的靜沉雙那，色血的切真絲一了起泛於終，上臉的白蒼她
。水泉的耗消著充補點點一，麼什著取汲中空虛冥冥從是像，聚彙在量能的微細其極有，處眼泉——複恢地慢緩在正泉靈，到覺感能她但。跡痕的潤濕圈一著留還邊泉，截小一了降下位水的水泉，發激力神精和煉淬限極的夜昨是其尤，用使的繁頻期近為因。泉靈的央中間空向看她
。奇神的泉靈這得覺發越，道暗中心婉婉蘇”。力能的複恢我自著有卻，儘無窮無非並，量能的泉靈這來看“
？門法煉修的”力神精“似類在存否是界世個這？途用他其有能不能還，體鍛來用了除素毒”燼思相“？用作副有會不會？升提地定穩能才何如力神精，如比。麵層的淺粗在留停還，解理的力神精對、素毒”燼思相“對、體身具這對己自，道知她。醒清的對絕著持保也她，餘之喜欣
。在存實真否是”人之道修“的中說傳些那，法方的力神精煉修有否是，”氣靈“在存否是如比，識知的”神亂力怪“為視被能可些那觸接要需；秘奧的海氣田丹、脈八經奇曉知，理原的行運力內白明，係體學武的界世個這解了地性統係要需——識知要需她。的案答到不找遠永是，車造門閉己自她靠，題問些這
更能才她，識知的夠足了握掌有隻
