第5天,血腫範圍縮小。可進行非常輕柔的、無負重的膕繩肌和股四頭肌等長收縮練習,防止肌肉過度萎縮。】
【第7天,疼痛指數降至4\/10。建議在康複師指導下,嘗試雙拐不負重行走……】
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每一步,都如履薄冰。每一次微小的嘗試,都伴隨著巨大的心理壓力。我怕,我怕再次聽到那可怕的撕裂聲,我怕我的職業生涯真的就此終結。
但每當我流露出退縮或焦慮的情緒時,李維總會用她那雙雖然疲憊卻依舊堅定的眼睛看著我,說:“宏偉,相信係統,也相信你自己。我們連奎羅伊、連肯尼亞軍團都能打敗,這點傷,也一定能闖過去!”
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