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回到府，思量著明天要陪朱標晨跑，這下更賴不床。家離皇宮雖不遠，畢竟有段距離，不能讓朱標等著。
己釀的，再也得咽下去，救朱標就是救自己。
好在朱標是個守之人，第天一早，宮門開，他在一群人的護下，走了出來。
傅忠隻等了不到一袋煙功夫，他心下感慨，不為自己，朱也是個值得尊敬的。
護衛們窩蜂圍在周，朱標原本就張揚，不高興說道：你們是要當門神嗎？都離遠點，不準偷我們的談話。
兩人邊慢跑，一邊閒，太子問道：這樣跑步，真的對身體有處？
傅忠：人其實是個精密的儀，每個器官既獨立行，又相互協作，聯它們的是血液。
血液在內流動，為各器官提供養分的同時，會帶走它有害的東西。
您每天坐著的時候多，血液流通不，有的東西在器官內越積越，慢就會損害您的身體。
每天跑一跑，讓血液加速流動來，持之以，好比春苗，不見其增，日有所長。
太子心裏冒出火花，他久病成醫，這樣的說法聞所未。
想法新穎，用詞恰。他肯定道你自己想出來的，還是你那幫江湖朋友教的，我可聽說，那些人，真有學問的不多。
看來太子調查過那幫人，想起對父親的應付，便那套做夢的說法，又說了一。
太子是個勤勉踏實的人，如何相信這些神神道道事，譏道可惜你將要做我的妹夫，夢中學的其他東西，恐怕是用不上了。
傅忠解，問道：這是為什麽。
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太子：大明有規定，是駙馬，都不能擔實任官。
傅忠心想，你父親砍前身的刀，也不知快快，還指望我為他做嗎！便笑道：我還以為什麽呢，這天當的，裏的王八還多，我才不想去這熱鬨，逍遙一世好嗎？
對這憊懶的回答，太子氣笑不得。原來還打算，即使做不了官，也可以他安排一個參議事，莫讓他的才華荒廢了，想他竟然是這樣想的。
過了大半路程的時候，太子就有點吃不消，已經氣喘籲。傅忠鼓勵道：剛的時候都這樣，幾天後就適應了，再加勁，快到宮門了。
晨跑結束，傅忠走後，見到太子大汗淋漓，護衛們不高興了，他們的前途寄托在太子身上，太子有丁點適，都會緊張得吃不下。
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