完成任務
陸小星回到家中,靜坐了一會才回過神來,這夏天實在是太熱了,趕忙用涼水洗了個臉,讓自己清醒一下。
本來計劃好的晚上去見市集訓隊的教練,白天好好練練,沒想到大半天突然就沒了,不過還是很劃算的,難得這麼輕鬆的玩一場。
好在還有個500小時的空間套餐可以用,做好準備,疊加好各類卡片。
“係統,開始使用藝術體操500小時空間套餐。”
“收到。”
當陸小星從學習空間出來的時候,時間已經不早了,收拾好東西就直接去過去藝體基地。
楊老師和一個看著大概三十多歲的女老師在場館門口轉了一圈又一圈。
“你說你,都不知道留個電話嗎,這小姑娘萬一不來了怎麼辦?!”
“我昨天太激動了,沒想那麼多啊,而且那個叫陸小星的小姑娘說了,肯定會來的,估計有什麼事耽誤了。”
“她不來,你給我上場比賽去。”
“隻要你不嫌帶我出去丟人,我沒問題啊…”
倆人還在一句一句的犟著,突然看見陸小星的身影。
楊老師喊道:“陸小星,你來啦!”
陸小星急忙說道:“不好意思,楊老師,有點事情來晚了。”
“沒事,我給你介紹一下,這是我師姐,在帶藝體的市集訓隊,你可以叫她崔教練。”
“崔教練好,我叫陸小星。”
“哎,你好你好,真漂亮這小姑娘。是這樣的,下周的藝術體操市錦標賽就開賽了,明天最後一天時間報名,我這有個隊員前幾天受傷了,有兩個單項空了下來,你看你能參加嗎?”
“沒問題,我可以。”
“好,我們邊走邊說,你擅長哪個器械?”
“彩帶和圈好一些,別的也都會。”陸小星回答道。
“太好了,你有沒有可以展示的小片段,我看一下?”崔教練問。
陸小星說:“好的。”
“不急,來,你先活動下,”
“直接開始吧,我剛剛跑過來的,已經熱開身了。”陸小星回答道。
然後就拿著彩帶來到了場地中間,深呼一口氣昂頭站定,開始展示自己的動作。
崔教練越看越興奮,這水平比市錦標賽小題大做了,下個月的省賽,下下個月的國家賽都可以衝一衝啊!
成套展示完畢,崔教練對陸小星說道:“能看的出來你的基本功很紮實,身體韻律也很好,現在唯一的問題是器械動作轉換時稍微有些生。
應該你跟隔了一段時間沒訓練有關係,不過問題不大,還有一個星期的時間,怎麼都熟練了。”
陸小星感歎道:“不愧是專業的老師,一眼就看出來了自己身上最嚴重的問題,於是問道:“如果參賽的話是要每天都來訓練嗎?”
崔教練說:“是的,下周六比賽,畢竟沒幾天了,你看你那時間合適嗎?”
陸小星想著學校課程儘量不耽誤,可以每天自習課的時候請假過來訓練,猶豫了下說道:“白天我還需要上課,高三課程比較緊,每天下午5點以後才有時間。”
“行,你的成套沒什麼別的問題,那就每天晚上過來,從今天就開始吧。”
崔教練給陸小星的成套配了個音樂,又按照陸小星的個人風格給稍微改動了下。
陸小星發現現實中的授課與練習與空間套餐中的練習感受還是有區別的。
在現實中能更好的感受到自己身體的變化,會疼會器械被砸到,小臂被砸了好多次,已經砸青了,但是確實能長記性,可以更好的幫助自己掌握這些難度技巧。
而係統空間套餐裡更適合初學與基本功的練習,有無限的時間,也沒有身體疼痛感,更適合做重複性動作,反複去糾正達到最好的狀態。
總而言之,各有各的好處,二者結合的效果會更好。
練習到晚上11點鐘,才從館裡出來,陸小星覺得自己的手腳都不是自己的了,渾身上下包括腦袋,都被砸了好多下,想起來了自己還有上次獲得的獎勵,身體透支恢複丸,連忙使用了一顆。
頓時感覺輕鬆多了,呼吸都暢快了不少,身上的淤青也慢慢開始消退了,疲憊感也不見了,仿佛可以再練8小時。
“叮,恭喜宿主達到藝術體操中級水平,並報名參加安市藝術體操錦標賽。
獲得任務獎勵:8小時體力卡×2、身材比例調整一次。”
因為上次提前兌換了空間套餐包,所以這次任務獎勵的現金部分取消了,陸小星回到家洗好澡,躺在床上,默念道:“使用身材比例調整。”
“收到,已使用,宿主的身材比例會像完美比較慢慢靠近,大概一星期時間改變完成。”
“係統係統,打開個人麵板。”
𝐰𝐭.𝐩𝐨𝐨名域的們我住記請
星小陸:主宿
005607:目數錢金積累
006705:目數錢金剩所
)平水員動運別級將健家國(58:質體
)眾出然淡,美秀雅溫(69:質氣
)兮盼目美,兮倩笑巧(28:值顏
:能技與習學
89:文語
09:學數
79:語英
79:綜文
:能技
級初:法書
級初:蹈舞
級中:鬥格
級中:琴鋼
級中:操體術藝
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