十字手法變不儘，抱虎歸山采挒成。
肘底看錘護中手，退行三把倒轉肱……”
就在楊瑾練習太極拳之時，一個人吟誦著楊瑾正在打的太極拳全體大用歌走到了楊瑾正在練習武功的梅花樁下。
楊瑾聽到此人的聲音，手上沒停，依舊不急不緩的打著太極拳，從肘底錘變為倒轉肱。
“……墜身退走扳挽勁，斜飛著法用不空。
海底針要躬身就，扇通背上托架功。
撇身錘打閃化式，橫身前進著法成。
脘中反有閉拿手，雲手三進臂上攻。
高探馬上攔手刺，左右分腳手要封。
轉身蹬腳腹上占，進步栽錘迎麵衝。
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反身白蛇吐信變，采住敵手取雙瞳。
右蹬腳上軟肋踹，左右披身伏虎精。”
那人見楊瑾依舊不停地在梅花樁上演練著太極拳，手裡發癢，也嗖的一聲，飛身上樁。
同樣跟在楊瑾身後，隨著楊瑾的動作，也一招一式打起了太極拳，隻是他嘴上不停，依舊念誦著太極拳的行拳口訣。
“……上打正胸肋下用，雙風貫耳著法靈。
左蹬腳踢右蹬式，回身蹬腳膝骨迎。
野馬分鬃攻腋下，玉女穿梭四角封。
搖化單臂托手上，左右用法一般同。
單鞭下式順鋒入，金雞獨立占上風。
提膝上打致命處，下傷二足難留情。”
楊瑾也不管他，任由他在身後跟著練習太極拳，而他依舊伴隨著手上的動作，運轉著體內的三寶羅漢拳呼吸吐納、運勁調息之法梳理著全身氣血，凝血淬體，固本培元。
“……十字腿法軟骨斷，指襠錘下靠為鋒。
上步七星架手式，退步跨虎閃正中。
轉身擺蓮護腿進，彎弓射虎挑打胸。
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