既然劉玉香以後要負責儘愉堂的廚師管理工作，那以後教授廚師廚藝和生產秘製調味品的事情，楊瑾也打算交給她一並負責。
所以劉玉香現在正跟著蘇柔在院子裡用蜂窩煤爐子在做飯。
蘇柔現在的廚藝已經青出於藍勝於藍，最起碼在楊瑾教授過的廚藝上麵的造詣已經比教她的楊瑾強了。
楊瑾這家夥現在一心撲在練功上，蘇柔廚藝這麼好，自然就把傳授劉玉香廚藝的事情就交給了蘇柔。
而且這樣一來，有劉玉香在一旁打下手，也能分擔蘇柔給他做飯的一部分事情。
現在蘇柔的年紀還是太小，隨著楊瑾現在的胃口越來越大，吃得越來越多，她每天給楊瑾做飯的時候，已經有點忙不過來了。
這還是楊瑾在神捕門當值時，每天中午都蹭神捕門食堂的飯的情況下。
不然，單憑蘇柔一人，要負責楊瑾的一日三餐，根本忙不過來！
現在就是楊瑾每天吃的藥膳就有六頓，除了三頓是正餐時用大千葉寺靈慧大師給的秘方做的之外。
其餘三頓都是在楊瑾練功間隙補餐時要加的餐，這些秘製的藥膳方子是沈毅專門給的。
也正是每天有大量的藥膳和肉食供應，再加上楊瑾晚上偷偷地用輸液之法往血液裡輸送補氣補血的藥物和蜂蜜鹽水這些東西。
楊瑾現在才在煉己築基境界的進展才會這麼快，畢竟要支撐三寶羅漢拳這種頂級築基神功時刻運轉，沒有大量的營養補充是不行的。
楊瑾這家夥自從了解到這個世界真的存在武功之後，就立誌要做天下第一高手，而要成為天下第一高手不是做夢吹牛逼就行的。
除了習武天賦絕佳，運氣超好，有機會修煉絕世的神功絕學，外加勤學苦練之外，在每個境界走到極致也是必不可少的。
現在楊瑾就打算在煉己築基階段的修煉上達到極致，一心要把凝血淬體和固本培元這兩步，修煉到進無可進的極致狀態。
他才會進行內固壯息，借假修真，凝練第一縷內力真氣進入煉精化氣境界。
不然的話，他寧願多費一些功夫在夯實根基，打磨修為上，也絕不貪功冒進。
隻追求境界提升，而不顧根基是否牢固，貪功冒進，急功近利這可是武道修煉中的大忌。
要不然以他如今凝血淬體第四層和在固本培元上的水平，早就可以直接內壯生息，借假修真，凝練第一縷真氣內力，進入煉精化氣境界了。
畢竟武林中大多數的習武之人，有將近九成的人也就是將凝血淬體練到第四層血如汞漿的時候，就開始煉精化氣，修煉內功心法了。
但楊瑾誌向遠大，尤其是他未來要修煉的是高達三品的少陽神功這門絕世神功，必須凝血淬體達到第七重才可修煉，他怎麼會急功近利，自毀前程？
就在楊瑾在練字，蘇柔教授化名為楊飛燕的劉香兒廚藝，程晴在一旁為楊瑾縫補衣物的時候，傅明瑜突然風風火火地跑了進來。
“明瑜，你怎麼這麼著急地跑回來了，出了什麼事？”
見傅明瑜這麼著急的跑回來，楊瑾將筆一收，身形一晃，就到了傅明瑜麵前。
請前往ｏｏｐ．ｔｗ閱讀本書最新內容
“沒什麼事！就是突然想過來看看你在乾什麼！”
“你不是和蔡大哥一起去儘愉堂了嗎？怎麼就你自己一個人回來了，蔡大哥他人呢？”
由不得楊瑾這麼問，即使是在楊府，隻要是傅明瑜不是在休息如廁，司徒南、蔡升他們為了傅明瑜的安全，最少也有一人時刻陪在她身邊。
現在沈毅忙著整理他所學的和楊瑾剛傳授的醫術知識，在每天忙著寫醫書。
司徒南這幾天也在忙著如何提高自身精神強度，好引動自身功力，突破瓶頸，自然也沒時間陪同保護傅明瑜。
所以這幾天都是蔡升陪在傅明瑜身邊，現在隻有傅明瑜一人風風火火的跑了進來，由不得楊瑾不奇怪。
“五……五師兄，他和我一起回來的，不過三師兄找他有事，他被三師兄叫去了！
我有些事情要來單獨跟你……你說，就自己跑過來找你了！”
“既然沒事，那就好！”
”？我找來過地慌忙急著麼這你讓，說我對要事麼什有是底到，了對“：笑了笑，來心下放才瑾楊，樣這聽一
。強勉有沒也瑾楊，話實說想不的吾吾支支瑜明傅見
”……我，我！瑾楊“
。去下說續繼能沒也終最瑾楊著看以所，說便方不話些有，在們她晴程忌顧乎似，止又言欲，口張了張，們她柔蘇的中院看了看瑜明傅
”！成就火爐著看裡這在人一柔蘇留，下一去出先們你，燕飛，晴程“
。來出說話的說要把瑜明傅讓好，去出了發打兒香劉和晴程把就瑾楊，們她晴程忌顧瑜明傅見
。了說我對地膽大心放以可你，話麼什有，見不聽也她柔蘇，了人他其有沒在現，瑜明“
”？的說能不麼什有還間之們咱，了說再
。了多不差得排安都也你的櫃掌子廚說聽我，了好修裝都全經已天今堂愉儘這，瑾楊“
。了到多不差也子日的觀桐梧回返定約們他兄師三和我那，業開能就日不堂愉儘這
。的去回們我催來是定一她，叔師七了到看還我上街在天今且而
。了去回家人老她跟不得不要就天兩這們我麼那，到抓她被旦一，的來過找會就快很，耐能的她叔師七以
”！來回了跑的得不顧也麼什就我，家人老她叔師七到看一上街在天今，絞刀同如就心的我，開分你和上馬到想一，瑾楊
。片一紅通上臉，羞害到感而白表膽大瑾楊對為因是能可也，急太的來回跑才剛為因是能可瑜明傅，裡這到說
。睛眼的瑾楊著看敢不的閃閃躲躲也神眼的她，看好愛可是煞，般一脂胭的色紅層一了塗是像又，暈紅層一了染同如
所瑾楊對想久許了憋裡心了出說舊依裡嘴，角衣著捏瑜明傅但，看瑾楊著盯敢不神眼然雖
