佚名 479 字 2025-06-20

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勞宮穴和湧泉穴都是很重要的穴位。

我們之前練功的時候,有一種功法的收功裡麵就有一步是手心搓腳心。

這個動作可以補腎氣,對睡眠也有幫助。

用手心搓腳心,被稱為引火歸元。

搓的時候,左手心搓右腳心,右手心搓左腳心。

如果平時不方便搓,單獨拍拍手震動一下勞宮穴,或者單獨顛顛後腳跟震動一下湧泉穴,也可以。

我們都知道,一個人情緒大喜的時候,就會用力的拍手(或者拍其他部位,比如拍大腿拍桌子等)。

而一個人很氣憤的時候,就容易“捶胸頓足”。

這就是人無意間的一種自我保護,通過震動勞宮或湧泉來紓解自己的情緒。

大家看書的時候,不要錯過評論區,裡麵有不少有價值的分享。

說回這章開頭聊的象數到底是不是偽科學的話題。

其實這個問題不是很重要。

對於能用出效果的人來說,那就是科學。

對於用不出效果的人來說,那就是不科學。

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如果跟這種方法沒有緣分,那就試試其他的辦法。

理科生喜歡用數據說話,下麵給大家看一個數據。

這是公開數據,大家都能查到。

本書到目前為止,已經收到了11萬件禮物(大家點的用愛發電也算)。

雖然這個數據跟爽文不能比,但在同類書籍裡還算挺高的。

我相信這個11萬的數據,除了不小心點錯了的,大部分都是因為大家有收獲。

客觀來說,這本書要文采沒文采,不會氣勢恢宏的描寫。

要過度沒過度,起承轉合也不會,說跳躍就跳躍了。

要結構也沒結構,老道兒從開篇出來之後,然後就沒有然後了……

行家看了都懵圈,哈哈。

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