第二十四章改朝換代(本章免費)
回到了精武門，霍元甲在兩人蹲牢的時候已經入土。不過因為霍元甲遠在天津的親人們的要求，將霍元甲運到天津去安葬，落葉歸根。
運送霍元甲靈柩回天津的事情由劉振東和霍廷覺負責，由於陳真被日本人逐出上海，所以也跟著劉振東和霍廷覺一起去天津。這三人走了後，精武門就清冷了起來，管理和指導弟子們練功的事情就暫時交給了農勁孫和陳子正分別負責。
有了陳真的解釋，王至道可以放心的修煉自己的“家傳功夫”了。因為王至道與井上寬一戰的驚人表現，精武門的弟子們對王至道的“家傳功夫”很好奇，而王至道也毫不吝嗇將自己所修煉的內容公開，邀請精武門的師兄弟們一起跟他練習。但是由於王至道所修煉的內容太過於簡單，與傳統武術的修煉方法大不相同，故霍元甲請來的那些來精武門執教的武術家們，包括陳子正在內，都對王至道的“家傳功夫”很不屑，認為是那是雕蟲小技，隻能算是基本入門的功夫，而且與傳統武術的正統修煉法相抵觸。比如王至道從來不站馬步，更不打套路。有一位武師好心教給他秘傳的腿法內功修煉法“太極混元腿三十六式”，被王至道說成純屬浪費時間垃圾，一式也不願意去學，氣得那位武師差點要和王至道打一場。
王至道有自己的專門腿功修煉，除了控腿外，就隻有簡單的單腿下蹲和提踵，再者就是天天跑步，風雨不斷。技術訓練每天隻是千百次踢腿，踢腿，再踢腿。招式又非常的單一，除了橫掃，蹬踢外，再也沒有別的踢法。
精武門的弟子頭幾天還很好奇的跟著他一起練，幾天後就受不了，都覺得王至道練功的方法太過苦悶無聊，而且強度太過驚人，練得快累死也要堅持下去。比如下蹲練習不蹲得大小腿都腫脹，爬也爬不起來絕不肯停止，結果第二天雙腿腫得像個水桶，王至道不但不認為苦，還美其名曰是必要的“超越極限”的訓練。但是在這些精武門弟子的眼中，王至道有自虐的精神病，而且病得很不輕，要是跟著他這麽練，遲早也會變成神經病。於是這些精武門弟子又紛紛轉去跟陳子正等人學習鷹爪，翻子，大洪等拳法，或是慢吞吞，軟綿綿的“太極混元腿三十六式”去了。
不過倒是有一個人陪王至道堅持到底了，那人就是鄔心蘭。
也不知道鄔心蘭存的是什麽心思，反正自從王至道開始練功後，就天天陪著他一起練，從未間斷，再苦再累居然也咬牙承受了下來。王至道對此奇怪之餘也感到欣慰，覺至少自己還有一個陪練，不至於寂寞。
為了感謝鄔心蘭對他的“垂青”，再加上這個時代太過混亂，王至道擔心鄔心蘭這樣一個嬌滴滴的美人兒會被惡人欺負，即很認真的教她自己“至道拳學”，希望她能有一定的自保能力。
由於王至道練功除了“極限訓練”外，最看重的就是打，剛開始時精武門的弟子還有人願意陪他打實戰練習，但是隨著王至道的實力越來越強，拳腳越來越重，精武門的弟子們漸漸開始躲避他，到後來基本上沒有人再願意和王至道動手了。結果，王至道的目標即落到了鄔心蘭的身上。
開始小心翼翼，唯恐不小心傷到鄔心蘭，一兩個月後，鄔心蘭的實戰能力空前提高，已經能和王至道打得有板有眼了。但是這個時候，王至道卻開始苦惱沒有真正高手陪練，實戰能力一直是原地踏車，沒有進步。
幸好這個時候，劉振東和霍廷覺從天津回來了。於是王至道的目標落到這兩位師兄的身上。
霍廷覺身為精武門的門主，身份尊重，不會輕易下場與門下的弟子打實戰。王至道隻能打劉振東的主意。
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劉振東的性子大咧咧，自然無所謂。令王至道痛苦的是，劉振東出手一向不知輕重，平時就算開個玩笑也會不小心一個巴掌將人打趴下來。他的鐵砂掌功力在精武門中是數一數二的，挨一下非死即傷。所以王至道每次和劉振東打實戰的結果不是鼻腫臉青就是被抬回去。
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