清晨。
小院內。
段羽正手捧著一塊重量大概有五十公斤左右的大石頭抬舉。
沒穿越之前，健身對於他來說也是每日的必修課之一。
而現在多了係統獎勵，自然要更加努力。
“五百五十五。”
“五百五十六。”
“五百五十七......”
汗珠從段羽的額頭滑落。
赤膊者上身暴露在空氣中的肌肉肉眼可見的已經充血。
血管，還有青筋暴起，皮膚表麵微紅。
每一次抬舉都看似好像是耗儘了全部的力量。
但在下一次過後，還是能壓榨出身體當中的潛能。
如果是昨天沒有升級【力大如牛】詞條的情況下，他是絕對不可能抱著一塊一百斤重的石頭完成六百次抬舉的。
石頭不是啞鈴，本身抱著就不如啞鈴拿著方便。
所以每一次抬舉都十分費力。
而且一百斤，連續抬舉六百次。
這早已經打破了人類的極限了。
“六百零一.....”
段羽依舊咬牙堅持著。
力量。
是一切的源泉。
力量夠大，才能拉動更強的弓，拿得動更強的兵器。
光箭術好沒有用。
請訪問ᴏᴏᴘ.ᴛᴡ獲取最快的章節更新
兩個箭術同樣很好的人。
一個開三十斤強弓的，和一個開六十斤強弓的高下立判。
射程還有威力都差的不是一星半點。
所以他現在才並沒有著急練習箭術，而是先提高力量。
“夫......夫君......”
屋門前，貂蟬站在門口。
聲音輕柔且羞澀的開口衝著段羽呼喚。
夫君.....
段羽笑著轟然將手中的石頭扔在了地上。
【叮，【十倍詞條】產生效應，宿主錘煉力量，效果十倍增加，恭喜宿主獲得經驗，【力大如牛-藍色628\/1000】】
手裡端著熱水，上麵還搭著一條絹帛的貂蟬施施然的走到了段羽的麵前。
然後將水盆放下，將絹帛在熱水當中洗了洗。
“不是說了讓你多休息休息嗎，怎麼這麼早就起來了呢。”
段羽想要從貂蟬手裡接過絹帛。
但貂蟬卻已經先一步拿著絹帛貼上了他的胸肌，然後輕柔的擦拭。
昨夜初夜。
兩人如今已經沒有任何屏障。
深入交流過後，也算是夫妻融為一體。
“夫君受累......”
“夫君昨日在山中勞累一天，今天卻還這般辛苦打煞力氣。”
“夫君且等一下，嬋兒這就給夫君準備肉食。”
“以前嬋兒聽父親說，習武之人要一日三餐，也頓頓要有肉食才可錘煉出強健的體魄。”
段羽點了點頭表示讚同。
“嶽父大人說的不錯。”
“習武不同於讀書，隻要天賦夠，且聰明就可。”
“習武之人需要不斷地進補，才能鍛煉出強健的體魄。”
這也就是後世所說的窮文富武了。
別說是在後世。
就是在眼下的時代，普通人也根本不具備練武的條件。
即便是有天賦也沒什麼用。
不要說肉食了，就是糙米都吃不飽拿什麼練武。
像是那些在三國當中以一當百，陣斬敵將的猛將，如同許褚，趙雲，張飛這些個哪一個不是豪強富戶出身。
“夫君先休息一下吧，嬋兒這就去給夫君做飯。”
一番溫柔的擦拭過後，貂蟬欲要轉身去做飯。
段羽哈哈一聲大笑。
然後趁著貂蟬轉身的功夫，一把就將其在身後抱住。
隨後便是一個公主抱。
“你夫君我有的是力氣。”
“做飯不急，先讓你看看你夫君我的能耐！”
。去走內屋著朝蟬貂著抱著笑便羽段，著說
。中懷在抱羽段被嚀嚶聲一蟬貂”~君夫“
”。緊要體身君夫，鬨別君夫“
”。吧下一息休是還君夫，飯做君夫給去兒嬋.....兒嬋“
。婦人為已夜昨然雖
。澀羞的女少掩難舊依但
。軟發腳手得覺隻，中懷的羽段在靠蟬貂的時此
。氣力的絲一起不提就子身，味滋般那夜昨起想
：心擔得由不，消不吃體身的羽段心擔是的多更但
”。日整一波奔中山在天白日昨君夫“
”......還上晚“
。呢著想在正
。屋了進著抱羽段被經已，黑一前眼現發蟬貂
。呼輕聲一蟬貂”......君夫“
”.....哦了來夫為，人夫“：笑一嘿嘿羽段
。後過辰時多個半
。後耳在放絲發的亂淩縷幾頭額將花蘭撚手，帶絲的間腰好係輕輕，出走內屋從蟬貂的紅粉片一是都膚肌的下之頸脖連就，紅粉色臉
..........
。氏任娘姨頓安始開後然，起收筷碗將的快勤蟬貂，後之飯早過吃
。西東的賣販要備準城進天今拾收始開是則羽段
。皮豹花的整完張一
。毛皮的狐白隻一和狐火隻兩有還
。羽長的部尾雞野及以子兔隻兩
。大不處用說來姓百通普於對西東些這
。西東的歡喜們人貴官達些那是卻但
。寒禦季冬於用以氅大毛皮成製以可都皮兔有還皮狐
。和暖很都床鋪接直是者或嚴威示展中家在掛以可皮的豹花
。上身在背了好包打都毛皮的有所將也羽段，後之筷碗完拾收蟬貂
。隊大的城進了到入加，門院出走同一人兩後隨
。離距的右左裡多十就也城陽晉離距鄉村五
。市集有會都中城五十，三初逢每
百的莊村圍周
